Мигрена у трудноћи

Напад мигрене је увек тежак. Неколико сати, или чак и дана, жена једноставно пада из обичног живота. Глава се раздваја, чини вас болесном, све иритира, желите да плачете. Још горе, ако се мигрена јавља током трудноће. На крају крајева, жена у ситуацији не може да прими уобичајене лекове за бол. Шта да радим? Обратите се лекару и покупите безбедне лекове, а такође користите фоликалне методе лечења како бисте олакшали главобољу.

Зашто се мигрена јавља током трудноће?

Понекад током трудноће од мигрене почињу да пате жене које никада раније нису доживеле ову болест. На крају крајева, трудноћа је већ добар разлог за појаву главобоље. Зашто будућу мајку пате од мигрене?

  • Због хормонске неравнотеже.
  • Због отока ткива. Бубрези труднице се не боре са излучивањем течности, што доводи до акумулације вишка воде не само у доњим екстремитетима, већ иу унутрашњим органима, мозгу.
  • Због менталне нестабилности. Осећај анксиозности, плакања, раздражљивости доводи до емоционалног преоптерећења.

Да би изазвали мигрену током трудноће могу бити спољни фактори:

  • Депресија, неуроза, стресне ситуације на послу, породични скандали.
  • Прехрамбени производи: чоколада, кафа, зачињени сиреви, димљена храна, храна с синтетичким бојама, натријум глутамат.
  • Алергијска реакција.
  • Прекомерно радити: радити напоран рад, дуго чекати у реду за доктора.
  • Штетне навике: алкохол, пушење.
  • Превише.
  • Промените време.
  • Употреба великог броја лекова.
  • Генетска предиспозиција.
  • Вишак тежине.
  • Повреде главе.
  • Нестабилност артеријског притиска.
  • Недостатак спавања или обрнуто, вишак спавања, посебно током дана.

Чак и кратко изгладњивање може довести до чињенице да жена развија напад мигрене. Понекад жена, покушавајући да се отараси едем, почиње да се ограничава употребом течности. Недостатак течности такође води до главобоље.

Симптоми болести

Главобоља је главни знак мигрене. Обично је једностран, покривајући храм, једну страну чела, ријетко - задњи део главе. Обично се мигрена код трудница не разликује од напада који се развијају код обичних жена.

Напад мигрене може почети са ауро:

  • Жена осећа труљење у прстима, укоченост.
  • Постоји осећај иритације, благе анксиозности, анксиозности.
  • Пре него што моје очи летају.
  • Мучнина се закрчи до грла.
  • Пулсирање срца се повећава.
  • Постоји осећај тежине, тегобе на тачки главе која обично боли током мигрене.

Напад може почети без ауре. Жена осјећа пулс у њеном храму, који се постепено развија. Постоји осећај врућег чекића на глави, црвени врући штап заглављен у храму. Глава постаје тежа, мучнина постаје повраћање. Пре него што очи са мува почну блистати светле обојене кругове.

Вреди претворити или нагињати главу, а испод уха је болан лумбаго, а мучнина постаје још гора. Неко је укључио светлост - а главобоља постаје јача, гласан звук - и непријатни осећаји се још више схватају.

Када се мигрена јавља током трудноће, само желите да лежите у апсолутно мрачној, хладној соби у тишини и не радите ништа више.

Да ли је мигрена опасна за нерођено дете?

Трудноћа, ово је време када жена, чак и од физичког нелагодности, више размишља о свом будућем детету него што она ради о себи. Недавна истраживања показала су да мигренски напад узрокује значајну штету женском здрављу. Трудница је стално у воду, чекајући повратак главобоље. Са развојем мигренског напада, очекивана мајка мора да издржи бол, концентрише се на непријатне сензације. Све негативне осећања и бол осећа дете.

Ако је мигрену узрокована крварењем крвних судова, артеријском хипертензијом, фетални кардиоваскуларни систем пропада током развоја напада. Није научно доказано, али неки гинеколози верују да мигрена може бити индиректан узрок оштећења крвотока у плаценту, што доводи до хипоксије мозга нерођеног детета.

Мигрене и трудноћа нису компатибилни. Прихватајући се на лечење ове болести, жена не само да може елиминисати главобоље, већ и осигурати нормалан развој фетуса.

Како ослободити главобољу?

Најбоље је спречити развој напада чак иу фази ауре. То можете учинити без употребе пилуле. Ефективне методе:

  • Попиј слатку инстант кафу са парче лимуна.
  • Исперите главу топлом водом и ставите зимску капу на глави, идите у кревет.
  • Узми хладан туш.
  • Пијте јак црни или зелени чај са медом, или менте, мелиса, камилица, ђумбир.
  • Једите тангерину или наранџу.
  • Обришите виски са водом лаванде.

Неким женама помаже кратки одмор. Није неопходно спавати, довољно је лежати пола сата у тишини.

Карактеристике третмана

Пре лечења мигрене током трудноће, жена мора да процени предности и слабости, консултује се са гинекологом који води трудноћу. За будуће мајке одабран је комплекс лекова који има минималан утицај на тело детета.

Терапија лековима

Постоји низ једноставних лекова који помажу мигренама, на примјер - Цитрамон, Аспирин. Али њихова употреба током трудноће је неприхватљива због негативних ефеката на фетус. Који лекови могу неуролог препоручити за редовни пријем?

  • Нестероидни антиинфламаторни лекови, нарочито, Парацетамол. Овај лек спречава производњу простагландина, помаже у ублажавању бола и упале.
  • Спасмолитици - Но-схпу, Дротаверин, Папаверин. Због спастичног дјеловања ових лекова постиже се релаксација васкуларних зидова. Мучна тензија се такође смањује, што помаже у смањењу болова.
  • Витамини. Ако жена развије мигрену током трудноће, лечење се допуњава уносом витаминских комплекса, који укључују магнезијум. Овај микроелемент помаже јачању крвних судова мозга, нормализира метаболизам и побољшава пренос нервних импулса између неурона мозга.
  • Лекови групе триптани. Трудницама је дозвољено да узимају Зомиг (главни активни састојак је золмитриптан). Лијек брзо делује, главобоља се елиминише само 20 минута након узимања. Још један лек - Релпак (елетриптан), нема готово никаквих нежељених ефеката, али мора бити комбинован са опрезом са антибактеријским лековима.

Ако нема приступ лекова и толеришу бол нема снаге могу узети једном познато Тситрамон или аспирин. Оно што је важно, не заборавите да је мигрена рано у трудноћи не могу се третирати аспириносодерзхасцхими лековима, јер то може довести до патологије у развоју крвотока и нервног система детета.

Да би ублажио анксиозност, нормализовао ментално и емоционално стање, лекар може да преписује трудне Валеријске таблете. Нису намијењене за лијечење мигрене, али помажу у спречавању развоја напада који су изазвани стресом.

Ако је потребно, будућа мајка поставља сесије психотерапије, која помажу научити како правилно реаговати на стресне стимулусе, како би избегли неурозе.

Масажа и ручна терапија

Напад на мигрену жена може полетети масажом врату, врата, вискија кружним покретима прстију. Неуропатологи ретко прописују масаже трудницама, верује се да чак иу раним фазама интензивне изложености активним тачкама тела може доћи до претње од побачаја. Ако женама помогне ручној терапији од мигренских напада, боље је контактирати искусног специјалисте који је већ поступио са њом.

Ако жена пати од мигрене и трудноће је контраиндикација за терапеутску манипулацију, масажа и ручна терапија могу се заменити коришћењем посебних масажних уређаја:

  • Апликант Кузнетсов. На тканој основи, у одређеном редоследу, лепљене су силиконске или пластичне игле.
  • Апликатор Љапко. Гумена матица, у коју су убачене металне игле (сребро, никал, гвожђе, бакар и др.).

Апликатор можете користити током мигренског напада како бисте уклонили неугодност. Овај уређај је такође погодан за редовно третирање. Поступак овако иде: жена треба да лежи, стави ваљак испод врата или у ролни, па апликатор на њој. Пожељно је уредити тако да се иглице равномерно копају у врат, кичму, окципитални део главе. Време поступка није ограничено.

Рецепти традиционалне медицине

Главобољу можете уклонити помоћу народних метода. Ако пацијент има мигрену у трудноћи, онда треба третирати епилептичне нападе заједно са доктором, што је предуслов за успешну терапију. Обично неуропатологи одобравају фоликуларне лекове и чак могу препоручити неколико ефикасних рецептура.

  • Цомпрессес. Болу тачака могу се применити топло или хладно паковања, врећице леда или газе завоја са каша од струганог кромпира, бундеве, чичак, купус.
  • Биљни чајеви. За лечење коприве погодне за мигрену, камилица, кинеска магнолија вина.
  • Ароматерапија. Ако нема токсичности, можете нанијети неколико капи чајева, рузмарина, лаванде на зглобу или јастуку.

Главни услов лечења није штетити. Ако уместо да ослободите стање жена осећа пораст главобоље, вртоглавице, одмах треба да позовете свог доктора.

Превенција

Да би спријечила настанак мигренског напада, жена мора добро спавати, надгледати њену исхрану. Такође можете смањити инциденцу главобоље ако пратите следећа правила:

  • Редовно идите на шетње у парку.
  • Укључите се у пливање.
  • Пијте најмање 2 литре течности (ако нема контраиндикација).
  • Током трудноће, одморите само у вашем региону, одбијајући да промените климу.
  • Избегавајте нервни напор.

Ова комбинација, попут мигрене и трудноће, је прилично честа код жена. Немојте почети да се жалите за себе, отежавајући ситуацију падаћи у депресију. Лечите мигрене, воде активан животни стил, брините о себи и беби.

Мигрена у трудноћи: како се бавити главобољом?

Велики број жена пати од главобоље мигрене, а они који не знају шта је то само су срећни. По правилу, појава трудноће мигрене се повлачи, пошто је развој ове врсте главобоља повезан са хормонском позадином жене. Али, заувек, постоје случајеви када мигрена не оставља жену, чак ни током трудноће. Шта урадити у таквим случајевима, уосталом, скоро сви лекови за заустављање главобоље су забрањени током лечења дјетета? У овом чланку размотрићемо зашто постоји мигрена у трудноћи, који су његови симптоми и како се ријешити главобоље мигрене, како не би штетио будућем дјетету.

Узроци мигрене током трудноће

Узроци мигрене код трудница се не разликују од пацијената који нису у позицији. Данас научници верују да је мигрена генетски утврђена болест. Одређено је око тридесет гена и њихових варијација, који су одговорни за мигрене напада у својим "домаћинима" од благе до веома тешке.

Али једна генетска предиспозиција за појав мигрене напада је мала, неопходни су ефекти фактора који изазивају главобољу. То укључује:

  • стресна ситуација;
  • физичко или емоционално преоптерећење;
  • употреба одређених намирница (чоколада, тврди сир, орашчић, риба, велике дозе кофеина, конзерванси за храну као што је натријум глутамат, аспартам, нитрати);
  • пије алкохол, посебно за црвено вино и шампањац;
  • продужени сан;
  • употреба оралних хормоналних контрацептива;
  • разни дисморонални поремећаји у телу жене;
  • промена у временским условима.

Развој напада мигрене повезан је са повећаном количином естрогена у тијелу жене, због чега се мигреном код не-трудних жена често развија на почетку менструалног крварења. Када се хормонске промене у трудноћи у правцу превладавања прогестерона, запажања треба зауставити. Али, ако трудница има било какве хормоналне промене, на пример, недостатак прогестерона, онда жена наставља да трпи мигрене.

Симптоми мигрене код трудница

Мигрена је посебан тип главобоље, која се радикално разликује не само у одређеној клиничкој слици, већ иу механизму развоја главобоље. Ако је основа већине болова спазма церебралне артерије, што доводи до хипоксије мозга, патогенеза мигрене је патолошка експанзија церебралних судова и хиперперузија можданих ткива. Такав механизам бола узрокује неефикасност већине лекова за лечење главобоље, што захтева употребу специфичних лекова против мигрене.

Да сумња да напад мигрене код труднице може бити на следећим симптомима:

  • једнострана локализација главобоље;
  • бол је пулсирајуће природе;
  • средња или висока интензитета;
  • повећава се са било којом физичком активношћу;
  • праћено повећаном осетљивошћу на спољне стимулусе;
  • напад траје од неколико сати до неколико дана (по правилу, не прелази 72 сата);
  • праћено мучнином и повраћањем;
  • Неефикасност конвенционалних лекова за болове;
  • пре напада главобоље може бити присутан аура (25% пацијената), која се манифестује у виду оштећења вида (треперење пред очима, тачку магле и тако даље.), тактилне сензације, поремећаји говора такви симптоми настају од 5 минута до сат времена пре главобоље.

Није тешко утврдити дијагнозу мигрене. Да би то урадили, довољно је пажљиво анализирати симптоме патологије. Али у случају трудноће, било која епизода тешке главобоље не би требало оставити без медицинске помоћи. На крају крајева, постоје и друге болести које прате главобоља код трудница.

По правилу, мигрен се повлачи током трудноће, али постоје изузеци

Једна таква је прееклампсија и еклампсија - озбиљна патологија трудноће, која може довести до смрти фетуса, али и женама. Болест се манифестује високим крвним притиском, едемом и главобољом. У случају преласка прееклампсије, еклампсија развија конвулзије које могу изазвати смрт мајке или нерођене бебе.

Лечење мигрене током трудноће са лековима

Када трудница је било неочекивано, мигрену, онда, наравно, прво питање које се поставља је - шта таблета може попити пиће, и да се ослободе бола и беба не штете. Одједном је неопходно одговорити, да такви лекови јединице, а од мигрене не би увек спасили или спасили.

Размотрите могућност коришћења лекова за одређене групе које се користе код пацијената са мигреном нису у позицији.

Неспецифичне антипиретици и аналгетици

Ово је најчешћа и најпознатија група лекова која се користе у вези са главобољом. Али, мора се рећи да се главобоља мигрене не елиминише, као и друге врсте главобоље. Ефикасност ових лекова може се манифестовати само на почетку напада, али ако већ траје неко време, чак и читав пакет пилула неће помоћи да се избаците мигрене.

Поред тога, практично сви лекови из ове групе нису дозвољени да примењују у одређеним периодима трудноће. Једини лек који је дозвољен да користи у свим временима трудноће јесте парацетамол. Именован је на сигурносну групу Б према класификацији УС Фоод анд Друг Администратион.

Само парацетамол је дозвољен за олакшање главобоље у свим фазама трудноће

За референцу:

Постоји 6 категорија лекова које одређују ефекат на плод:

  1. Категорија А - апсолутно сигурни лекови, студије код људи нису показале негативан ефекат на фетус. Треба напоменути да данас не постоји лек из ове групе, јер су експерименти на трудницама неетични и забрањени.
  2. Категорија Б Релативно сигурни лекови. Студије на животињама нису имале ефекта на ембрион. Доступна клиничка опажања узимања лекова од стране мајке доказују да ризик за бебу не прелази то у општој популацији.
  3. Категорија Ц - потенцијално опасни препарати. Експерименти на животињама потврдили су негативни ефекат супстанце на фетус, код људи није оцијењен. Али лекови ове групе могу се прописати трудницама стриктно према индикацијама, уколико користи за мајку премашују негативан за фетус.
  4. КатегоријаД - расположива клиничка опажања показала су негативан ефекат лијека на људски плод, али се лекови ове групе могу препоручити трудницама стриктно према индикацијама ако користи за мајку премашују негативан за фетус.
  5. КатегоријаН - још увијек нема довољно података за класификацију лека.
  6. Категорија Кс - опасни препарати за ембрион. Клиничке студије код животиња и посматрања трудница које су узимале лек показале су значајан негативан утицај на фетус. Дакле, ризик превазилази корист за мајку и ти лекови су стриктно забрањени током трудноће.

У фармацеутском тржишту данас постоје многе лекови парацетамол -. Еффералган, Панадол, парацетамол, ацетаминофен, итд Просечна терапеутска доза, што је омогућило трудница је 325-500 мг дневна количина не би требало да прелази 2 грама (4 таблете од 500 мг).

Друге лекови НСАИД групе, као што су аспирин, ибупрофен, напроксен (које дозвољавају за главобољу и дојење), могу се предузети једино у другом триместру трудноће (категорије Ц). У првом случају повећавају ризик од малформација фетуса, ау трећем крварењу и прераном рођењу.

Строго је забрањено узимање аналгина, баралгина, спасмалгона, темпалгина, цитрамона, асцена и сличних препарата. Неопходно је узети у обзир чињеницу да употреба комбинованих лекова за главобољу није добродошла. Чињеница је да су у свом саставу, поред дозвољеног парацетамола и кофеина, често присутне забрањене супстанце, на пример, ацетилсалицилна киселина.

Специфични лекови против мигрене

Ова група укључује 2 врсте лекова: ергот деривати (дихидроерготамин, дигидергот) и серотонин агонисте (Золмитриптан, суматриптан, наратриптан). Пријем свих ових лекова је забрањен током трудноће (категорија Д), поред суматриптана (категорија Ц). Именовање таблета суматриптана је могуће само лекар за ублажавање тешке напада мигрене ако је корист за жене надмашује ризик за фетус.

Мигрене у трудноћи: узроци и лечење људских лекова

Мигрена - медицински проблем који се јавља у било које доба, чешће - код жена. Када трудноћа има низ особина протока и специфичних корективних тактика.

Мигрена

Овај напад снажне једносмерне главобоље на позадини оштрог погоршања стања здравља, реакције унутрашњих и чулних органа. У срцу је повреда интеракције нервног система са васкуларним системом. Траје од неколико сати до 3 дана, пролази неколико фаза.

Има следеће манифестације:

  1. У почетном периоду (неколико сати пре бола) постоје брзе промене расположења, слабости, нервоза због буке, свјетлости.
  2. Аура фаза (ако се догоди) траје до 1 сат, манифестује се променама у органима чула.
  3. У стадијуму болова постоји исцрпљујућа главобоља против позадине реакције унутрашњих органа.
  4. У завршној фази (не више од 1 сата) бол се зауставља, стање се побољшава, варење се нормализује.

Аура се не појављује увек. Може се посматрати прије напада од болова, у висини болова. У зависности од тога, мигрене без ауре (једноставне) и ауре (повезане). Прочитајте више о томе како избјећи мигренски напад са ауро.

Мигрене у трудноћи

Када се дете роди, понекад се дешава по први пут.

Симптоми

Манифестације зависе од степена оштећења нервног ткива, најизраженије током бола.

Главне карактеристике:

  • главобоља;
  • вртоглавица;
  • губитак апетита;
  • мучнина, повраћање, дијареја;
  • светлост, фонетска фобија;
  • бледо коже;
  • слабост;
  • осећање топлоте, хладноће.

Главобоља је узрокована местом погођеног подручја нервног ткива.

Карактеристика болова:

  • једнострано;
  • пулсирајуће;
  • врло висок интензитет.

Болни синдром се увек комбинује са нетолеранцијом буке и гласним звуковима, светлом, мирисом.

Рани услови

Трудноћа у различитим периодима има своје карактеристике, што доприноси појави болести.

Карактеристике:

  • специфични напори;
  • промена хормонске позадине;
  • недостатак воде, дехидратација;
  • алергије или одбацивање хране раније уобичајене.

Касније термини

У овом тренутку, тело жене пролази кроз следећу фазу промена и припрема се за порођај.

Карактеристике:

  • количина течности се повећава;
  • повећава се васкуларна пропустљивост;
  • тешко кретање крви;
  • повећава оптерећење на кичми.

Појављује се повећано оптерећење на различитим деловима кичме, нарочито на лумбалној кичми. Промена положаја. Промене у хрбтеници утичу на стање нервних завршетака, васкуларних формација у овој области.

Труднице постају осјетљивије на промјене временских услова, флуктуације атмосферског притиска, влажности и температуре. Ово узрокује аццретион појава и интензивирање напада болести.

У триместру

За други триместар, За разлику од првих (раних термина) и трећег (касних термина), постоји значајно побољшање, ублажавање симптома и смањење инциденције. У то вријеме често постоји потпуни нестанак манифестација.

Такође, неколико доктора се шири списак дозвољених лекова.

Узроци

Порекло је повезано кршење нервно регулисање рада посуда, ослобађање посебних биолошки активних супстанци (серотонина). Ово доводи до погоршавања рада нервног ткива, обрада информација о болу, као и импулси који произлазе из чула, интерни системи су прекинути.

Најчешће, болест може изазвати:

  • јак емоције, укључујући позитивне;
  • дуго анксиозност, слабо расположење;
  • физички преоптерећење;
  • флуктуације атмосферски притисак, температура, магнетске олује;
  • Потрошња велике количине чоколаде, димљени производи, црвено вино, кафа, тврди сиреви;
  • амандман хормонска позадина.

Јака светлост, гласан звук, одређени оштар мирис покреће каскаду процеса који доводе до појаве симптома.

Мигрена са ауру у трудноћи

Током лечења детета, често пре болног синдрома, постоји низ знакова који су повезани са реакцијом сензорних органа, нервног система (обично једностраног), који се назива аура.

Аура се манифестује симптоми:

  • визуелно ефекти (тачке, линије, зигзагс, светлосни зраци);
  • привремени слепило на једно или обе очи;
  • слабљење моторна способност руке, ноге са једне стране;
  • тинглинг, кршење осетљивости екстремитета;
  • кршење говор.

Ако је у овој фази могуће зауставити фактор провокације, онда може даљи развој симптома не појави.

Шта да радиш и шта да третираш?

Током трудноће пожељно је максимизирати избегавајте пријем таблета. Нормализујте начин живота, исхрану, користите традиционалну медицину. Потребно је пратити доктора.

У нападу је неопходно:

  1. Креирај мир, заустави иритацију свих чула.
  2. Искључите у соби светлост, затворите и закривите прозоре, искључите све, проширите звук, ублажите ваздух.
  3. Следеће, користимотрадиционалних и традиционалних средстава.

Фолк лекови

Пре употребе алтернативних лекова је бољи консултујте се са доктором како би избегли негативан утицај на тело будуће мајке, дете.

Најсигурније је ослободити стање:

  1. Пиво, пијете слатки чај, јачи од уобичајеног.
  2. Болним нанети комбину са свежег листова купуса прекривеног воденом кухном водом. Обмотите вунени шал.
  3. Место леда за кратко време.
  4. Да урадим Масажа рукама или четком за масажу, према конвенционалним линијама од чела до врата, сваке пола сата.
  5. Инхале пар цитрусних ароматичних уља, балзам од лимуна, нане.
  6. Користите јастук, унутар које су суви ловор, вишње, листови еукалиптуса.
  7. Ставите мале резине лимуна на временском простору, везати главу пеглаком навлаженом врућом водом.
  8. Брисаче, навлажена водом додавањем неколико капљица уље евкалиптуса, стављено на виски, чело.
  9. Стисните од обојеног пелена стављеног на чело, вискија, умотан у пешкир.

Пре употребе биљних производа и ароматичних уља потребно је осигурати у одсуству алергије на њих.

Припреме

Већина традиционалних лијекова за лијечење мигрене у овом тренутку користе опасно. Употреба аспирина може довести до крварења, компликација, побачаја у раним фазама, преурањене испоруке у каснијим периодима.

Можете се пријавити под надзором доктор, само у другом тромесечју мале дозе цитрамонума. Научите од онога што Цитрамон помаже у таблетама овде.

Парацетамол

Парацетамол за данас је један од ретких лекова који се могу узимати за лечење током трудноће. Именује овај лек, одређује број таблета које можете пити за један дан, само доктора. Узмите парацетамол током трудноће уз опрез, покушајте да не узимате празан желудац.

Када ићи код доктора

Трудница треба дефинитивно да оде код доктора ако је узнемиравана или се ране мигрене погоршале. Консултације ће вам помоћи да се оријентишете са препорукама, у одабиру таблета за лечење, ако је потребно.

Међутим, постоје ситуације када би требао бити захтјев за медицинском заштитом хитно.

Обавезно упозорите:

  • интензивније главобоља него уобичајено;
  • не пролази оштећен вид;
  • упоран након напада утрнулости или погоршања покрета;
  • постепено повећање хроничног бола било које површине главе;
  • збуњеност свесност.

Важност хитне дијагнозе код ових манифестација је због чињенице да симптоми и знаци слични мигрени могу бити знакови други болести које захтевају потпуно другачије деловање.

Превенција

Основа превенције је корекција животног стила, исхране.

Прије свега, требате:

  1. Посматрајте начин одмора и будности (сан 9-10 сати);
  2. Избегавајте нервно психолошко преоптерећење;
  3. Осигурати низак ниво буке, недостатак хемијских средстава, лагани стимуланси (светлосни индикатори);
  4. Подршка температура у просторији није већа од 23 ° Ц, влажност - 50-70%.
  5. Спавање углавном са стране, нарочито у трећем тромесечју.
  6. Активно вежбање треба прекинути најкасније 6 сати пре спавања.
  7. Једи На вечери је мала количина добро сварљивих производа који садрже много протеина (пусто месо, риба, скут).
  8. Једи најкасније 2 сата пре спавања.

Тако, када трудноће постоје бројне промене које доприносе појави, а такође утичу и на постојеће мигрене. Посматрање, благовремена детекција и скуп терапеутских мера вам омогућавају стабилизацију државе, избегавање компликација, враћање здравља.

Препарати за мигрену у трудноћи

Тачни узроци мигрене истраживача, на жалост, још увек не знамо ништа, осим да су главни "кривци" - крвних судова мозга. Током трудноће, хормоналне промене, узимајући у обзир, постоји још више разлога за појаву мигрене. И, иако у себи мигрена штета будућност беба не изазива, чини веома младе мајке није сладак, јер Најпопуларнији третмани за мигрену нису погодни и могу бити опасно током трудноће.

Како се лијечити мигрене са очекиваним мајкама?

Садржај чланка:

Главни узроци мигрене у трудноћи

Најчешћи узрок мигрене је емоционални фактор - стрес, депресија. Стога, понекад, како би се смањио ризик појаве мигрене на минимум, има смисла поднијети захтјев за специјалисте.

Из других познатих разлога, издвојимо најчешће:

  • Прехрамбени производи. Тастер (повећава ризик од напада) - чоколаду и орахе, димљени и зачињену, сир и парадајз, агруми, јаја. Глутамат натријума у ​​производима (Е621) такође може постати окидач.
  • Превише преломи у исхрани, неправилно напајање.
  • Физичко преоптерећење (дугачак исцрпљујући пут, дугачке линије итд.).
  • Бука и светлосни фактори - дуго гледање ТВ програма, оштро светло, гласна музика итд.
  • Непријатне мирисе.
  • Оштре промене у времену. Укључујући климатске промјене.
  • Цолднесс. Не само вода, већ чак и сладолед може изазвати напад.
  • Поремећај сна - вишак сна, недостатак спавања.
  • Хормонске промене у вези са трудноћом.

Елиминација штетних фактора који изазивају мигрене напада код трудница

Пре свега, како би се смањио ризик од напада, треба навести навику - да воде изузетно здрав начин живота: напустити лоше навике (ако још није одбијен), развити индивидуалну стратегију "здравља" и придржавати се тога. И такође запамтите следеће:

  • Оптимално време спавања - око 8 сати.
  • Нужно ојачавамо имунитет сва расположива средства.
  • Избегавајте надувавање, и сладолед и сокове - само малим деловима, загријавање и даље на путу до грла.
  • Редовно - умерено вежбање. На пример, ходање.
  • Релаксирајућа масажа - ако постоји могућност.
  • Уравнотежена исправна исхрана - на "мало" и често.
  • Довољна употреба течности.
  • Искључи - бучна јавна места, оштро светло у забавним установама, састанцима са људима способним да изазову промене расположења или стрес.
  • Искључите путовање у земље с топлом климом. Током трудноће бољи је боравак у уобичајеној климатској зони.

Препарати и схема лијечења мигрене у трудноћи

Што се тиче медицинског рјешења проблема мигрене, практично нема опција за трудноћу. Због тога, главни акценат треба да буде превенцију и искључивање провокативних фактора. О формирању фетуса и, уопште, о трудноћи, лијекови дјелују изузетно негативно. И већина њих је контраиндикована током овог периода.
По правилу, када су мигрене прописане:

  • Препарати магнезијума.
  • Парацетамол.
  • Ацетаминопхен у најнижој дози.
  • Панадол, Еффералган.

Категорично контраиндиковани сви лекови који садрже аспирин, баралгин / темпалгин, спазмалгон, аналгин и други.

Лечење мигрене код трудница код људских лекова

С обзиром на то да се дроге морају напустити током трудноће, може се обратити на народне методе, од којих многи стварно помажу у ублажавању или олакшању напада.

  • Тишина и мир.
    На самом почетку напада, требало би да одете у добро проветрену собу, идите у хоризонталном положају у тишини и тами и покушајте заспати, постављајући на чело хладан мокар пешкир.
  • Чај са пуно шећера.
    Кафа као кофеинско пиће није погодна - подиже притисак.
  • Респираторна гимнастика.
  • Хладно на чело (на пример, лед у пешкир) или, напротив, сува врућина (доњи шал, пужни капут, кап по кап) - у зависности од тога шта тачно помаже.
  • Под завојем / шалом завојем, можете се прикључити на точке за локализацију болова половице сировог резаног лука (резано на кожу) је врло ефикасан метод. Чак и снажан напад лука траје 15-20 минута. Сијалица је, наравно, одбачена.
  • Прање са хладном водом.
  • Технике опуштања - медитација, ауто-тренинг, јога за труднице, Брадлеиов метод, метод биолошког повратка.
  • Масажа главе, акупресура.
  • Подмазивање подручја импулса на зглобовима маст Еспол. Љети - млевење истих области пире на коприве косара.
  • Мирис Астериск На виски и чело.
  • Гингер роот - од мучнине са мигреном. Такође ће помоћи акупунктурне наруквице.

Будућа мајка бира методе лечења. Наравно, ако су болови постали сувише чести и неподношљиви, онда без консултовања са доктором не може. Како не би користили таблете, предузмите мере унапред како бисте искључили све изворе мигрене. Најбоља опција је да напустите време трудноће тихо мирно место у својој климатској зони (на примјер, у летњој резиденцији, у селу за родитеље), прилагодити начин сан / храна и искључити све контакте са непријатним људима.

Шта урадити ако пате од мигрене током трудноће. Не-лек и лекови

Постоји јасна веза између промена у хормонској позадини жене и учесталости главобоље. Труднице то пате од других - већи стрес на тело и значајне промене у хормонској позадини могу значајно повећати учесталост и интензитет мигренских напада.

Ситуација постаје све компликованија чињеницом да је забрањено већина лијекова који могу ефикасно зауставити мигрену током трудноће. Шта да радимо у овој ситуацији? Постоје не-лековити начини смањења главобоље, на коју треба примјењивати на првом мјесту.

  1. Пиће које садрже сладко вруће кофеин (чај, кафа) су ефикасна, приступачна и сигурна средства за смањење манифестација мигрене. Доказано је да кофеин, када се користи умерено, не негативно утиче на фетус, тако да се овај метод може користити у било којој трудноћи без ограничења. Глукоза, садржана у шећеру - главном хранљивом супстрату за мозак, који ће подржавати мождане ћелије у условима недовољног снабдијевања крви услед васоспазма.
  2. Још један ефикасан начин за борбу против болова је хладан. Можете користити посебан ледени балон или обичну пластичну боцу замрзнутих вода, чак и само ледене коцке за пиће. Постоје посебни "акумулатори хладноће" - врећица са желећим садржајем, узимајући облик тела и очување температуре дуго времена. Једина опомена - пре употребе, морате замотати лед у тканини или пешкир како бисте избегли замрзавање.
  3. Исти ефекат има хладан туш. То ће бити довољно чак и за једноставно прање или подмлађивање главе хладном водом.
  4. Масажа зглобне зоне такође ће помоћи у смањењу главобоље. Ако у близини не постоји особа која може да вас масира, масирајте своје храмове, врата и кожу главе. Масажа треба започети са покретним покретима, постепено прелазак на интензивније. Сила утицаја мора бити одабрана тако да су сензације пријатне, али не превише слабе.
  5. Лака физичка вјежба, попут ходања, помоћи ће повећању тока крви од мозга до мишића, чиме се смањује притисак у судовима мозга и манифестацији мигрене.

Лекови за мигрену током трудноће

Асортиман лекова који се могу прописати током трудноће је озбиљно ограничен због могућих ефеката на фетус. Није било свеобухватних студија о сигурности различитих антимиграинских лијекова. Постоје само засебна клиничка посматрања жена које се медицински третирају са мигреном током трудноће. Шта ако помоћни методи не помогну да се избори са нападом главобоље? Емпиријски, формулисана су неколико правила за употребу лекова код трудница са мигреном.

  • Треба обратити пажњу на фитотерапију. Упркос наизгледној сигурности ове методе, неке биљке могу изазвати побачај.
  • Већина нестероидних антиинфламаторних лекова може се користити током трудноће без штете на будућност дјетета. Посебно су погодни облици ових лекова - брзо се апсорбују и одмах почињу да делују. Веома је важно узимати нестероидне антиинфламаторне лекове у прва 2 сата од појаве напада мигрене. Само у овом случају они ће моћи да делују у потпуности. Веома ефикасна комбинација НСАИД-а са кофеином. Нажалост, готови фармацеутски производи произведени у фармацеутској индустрији садрже лекове против болова који су забрањени за коришћење од трудница. Адекватна замена биће НСАИД у комбинацији са чајем или кафом.
  • Магнезијумске соли су ефикасан и безбедан лек за труднице.
  • У екстремним случајевима, могућа је администрација триптана. Ово је најсавременији и ефикаснији начин лечења мигрене. У овом тренутку, ретроспективно прикупљени подаци омогућавају нам да са сигурношћу кажемо да већина препарата триптана не утиче на развој фетуса. Случајно примање триптана од стране жене која не зна о трудноћи неће погоршати здравље будућности бебе. Међутим, због недостатка свести о ефектима триптана, не може се препоручити њихов систематски пријем трудница. У случају мигрене код мајке дојке, триптани се такође не би требали узимати уколико није неопходно. У случају да то не можете учинити без њиховог пријема - препоручљиво је да пијете пилулу одмах након храњења, тако да се концентрација лека у млеку може смањити за следеће храњење.

Превенција мигрене

Због екстремних ограничења могућности лијечења лијекова мигрене током трудноће, могућности превенције су у првом плану.

  • Изузетно је важно посматрати рационални режим дана. Добар сан, довољан одмор током дана помаже у смањењу учесталости мигренских напада. Превише продужени сан може негативно утицати на стање труднице. Непожељно је спавати мање од 7 сати и више од 9 сати дневно.
  • Правилна исхрана је веома важна. Једите што је више природних производа, избегавајте качкаваљ, маринаде, зачињену, масну и пржену храну. Поделите дневну количину хране на мале порције - пожељно 5-6 малих оброка током цијелог дана.
  • Користите довољно воде. Потреба за трудницама у течности се повећава, а његов недостатак узрокује згушњавање крви и може изазвати мигрене.
  • Током трудноће није пожељно дуго путовати или се кретати - оштра промјена климе, ситуација може изазвати мигренски напад.
  • Не заборавите на редовну вежбу. Сваког дана биће мајка требала ходати најмање сат времена. Такође је пожељно извести посебне вежбе трудница, респираторне гимнастике. Постоје варијанте јоге, посебно дизајниране за труднице. Ове методе су гарантоване да не штете детету. Редовна јога и вежбе за дисање такође ће вам помоћи да научите да се носите са стресом и тешким свакодневним ситуацијама, мање емоционално реагујући на њих. Тако да знатно смањите број тригера мигрене.
  • Сесије рефлексотерапије могу помоћи у борби против тренутног напада мигрене и могу смањити њихову фреквенцију у будућности.
  • Масажа - одличан алат за спречавање мигрене. Можете присуствовати професионалном масеру или обучити некога од рођака о основама масаже. Када су мигрене важне да би се избегле превише интензивне технике, масажа треба да буде опуштена. У зависности од ситуације, можете добити сесије масаже зглобне зоне, главе, леђа или свих ових подручја одједном.
  • Независно можете направити масажу лица и главе. Обратите пажњу на подручје између обрва, почетка врата и углова очију - то су рефлексогене зоне које помажу у смањењу главобоље. Сличне тачке су на длановима и стопалима између првог и другог прста.
  • Изузетно је важно у превенцији напада мигрене стварање заштитног режима за будућу мајку. Неопходно је избјегавати све стресове, ментално преоптерећење. Атмосфера у кући би требала бити што угоднија. Подршка рођака је важна.

Још један важан начин за смањење учесталости мигренских напада је психотерапија. Настава женских техника релаксације, реакције на стрес, помаже у смањењу учесталости мигренских напада.

Треба запамтити да код већине жена са повећањем периода трудноће мигренски напади постају мање учестали. Ово је последица повећане количине естрогена у телу и припреме за порођај. Ако у првом тромесечју мање од половине жена примећује пад напада, онда у трећој мигрени готово 90% жена престаје да узнемирава. Због тога је изузетно важно посматрати максималне превентивне мере у првој половини трудноће. У другој половини, само тело ће помоћи да се избори са болестима. Међутим, не можете оставити мигрену без лијечења. У овом случају, тело је приморано да повеже сопствене резерве за борбу против главобоља. Наравно, они ће се суочити са нападом. Али поновљени напади доводе до исцрпљивања компензационих резерви тела. Напади ће се наставити сваки пут теже. Такође, поновљени нездрављени мигренски напади проузрокују смањење аналгетичких механизама тела, који су изузетно важни у трудноћи и порођају.