Стална главобоља

Данас се све чешће суочавамо са таквим стањем као стална главобоља, или, научно, цефалалгијом. Исцрпљује, стисне све снаге сваког дана; у овом стању није могуће једноставно постојати, а камоли радити. Глава може бити болесна без обзира на пол, старост, занимање. Да не спомињем цињеницу, то само по себи представља стање - веома опасан, треба поменути пратећих симптома, компликује проблем, као што су замагљен вид, сећања, говор, координацију, слабост и трњење у једном делу тела или његовог дела (нпр, неки прсти на руци).

Могући узроци хроничног (упорног) бола

Ако глава стално боли, онда то може пуно значити. Главобоља може настати због различитих врста инфекција - споро каријеса или синуситиса. Такође, овде је неопходно укључити полипе дубоко у нос или уши, туморе и друге интракранијалне формације. Због повреда главе, патологија развоја лобање, лица, врата, дневног бола је прилично природна. Васкуларни поремећаји (мигрена) и повећани интракранијални притисак доносе пуно патње, додајући њихове симптоме у облику промјена у мирису, мучнину, вртоглавицу и фотофобију.

Недостатак свјежег ваздуха, редован физички напор, као и прекомерно погоршање непријатних сензација. Недовољна циркулација крви погоршава исхрану мозга, а недостатак покрета изазива остеохондрозо. Солове депониране у пршљенима, компресују крвне судове тако сужене од лакси ток крви. Као резултат, глава стално боли. То је бијед свих савремених канцеларијских радника.

Главни ефекат на честу цефалалију је метаболички поремећај и хормонски поремећаји, на пример, дијабетес мелитус. А супстанце које користимо могу бити веома подмукле. Ако узимате лекове, тело ће реаговати на нове лекове уведене у њега. Или, напротив, без подршке хемијских "штаке", када сте управо завршили узимање, почиње бити каприциозан и покушати да се прилагоди новим условима. Наставите тему алергије, експлицитне и скривене. Хипертензија, хипотензија, хипертензија и друге промене притиска такође су на листи разлога због којих вам глава често боли.

Људско тело је распоређено тако да се у тренутку опасности мишићи договоре, припремају се да заштите оно што је скривено испод њих. Такви осећаји као узбуђење и страх изазивају грчеве, а глава није изузетак. Бол из напетости је честа појава, јер се тренутни услови скоро константно приморавају да доживимо стрес. Ако стрес постане хроничан и свесност не може да је превазиђе, "подухват" подсвести ум покушава сакрити сам по себи, како не би одвлачио свест од притисака. И онда, чини се, безазлен бол у глави долази са још већом силом.

Ако су болне сензације мучене сваког дана, онда је то озбиљан разлог за тражење медицинског савјета од стране терапеута или неуролога и подвргнути низу испитивања. Могуће је да ћете бити упућени на анкете и друге стручњаке.

Врсте главобоља и њихових симптома

Постоје четири типа:

  • Васкуларни. Сензација пулсације, пуцања, глава је досадна и јурњава, постаје тамна пред очима. Болује да се савијам, да легнем, да шетам у шеширу, да почнем. Ово је обично изазвано смањеним притиском када крв стагнира у крвним судовима и протежу их, или повећана када је крв прогурао артерија са превише брзина и врши притисак на околно ткиво, или остеохондроза као соли, стављајући са костију, проток крви је полузаклоњених.
  • Ликуородинамиц. Вртоглавица, мучнина, притисак у предњем делу лобање, привремено прескакање оштећења вида. Уз хипертензију, болест се затим повећава, а затим опада у зависности од различитих положаја тела. Са хипотензијом, посебно је болно стајати. Разлог је повећано лучење цереброспиналне течности. Због ње интракранијални притисак расте.
  • Неуралгични. Оштро или сечење, изненада, праћено вртоглавицама. Ако притиснете болесну тачку, онда се проширите на суседне области. Може бити црвенило и оток коже, промена његове осјетљивости. Непријатне сензације тешко пролазе или се одвијају чак и од пријема анестезије. Могу трајати недељама и месецима. Могу их изазвати продужена и прекомерна физичка активност у комбинацији са хипотермијом. Ово објашњава зашто постоје микротрауми и запаљења нервних корена. Такође, на нервна влакна могу утицати разни токсини који се акумулирају у телу због инфекције (нпр. Ботулизам), контакт са тешким металима (олово, жива) или злоупотреба јаких алкохола.
  • Мучна тензија. Болна грудвица, осећај стискања, стискања, стезања, понекад желим да гребам. Јавља се на позадини ока напона, из обиља различитих мириса, гласне музике, са страха и анксиозности, недостатка кретања, притисак на различитим деловима главе (уским гумица за косу, капе, непријатним јастуцима и наочаре).

Превенција и помоћ код главобоље

Постоји забрана одређених производа и процедура, ако стално имате главобољу:

  1. Производи кобасице могу садржати повећану количину нитрита - боје, које производу дају пријатну ружичасту боју и вештачке укусе.
  2. Жвакаћа гума, чоколада, слатка сода, неке врсте слаткиша - супстанца фенилетиламин.
  3. Замене шећера, као што су аспартам и Е 961, могу изазвати главобоље. Налазе их у соде, јогурту, десертима са ниским калоријама, слаткишима, капљицама и витаминима.
  4. Сир, црвено вино, димљена риба, ораси, пилетина јетра - аминокиселина тирамин.
  5. Зачини, моносодглутамат соје - биљни протеин.
  6. Алкохол. Након мале дозе, нелагодност може нестати и нестати, али касније се могу вратити. А шта ако пате од цефалалгије стално?
  7. Пушење. Никотин спасава мишиће.
  8. Узимам много лекова против болова.
  9. Хладно. Комади леда и прања нису ништа друго до додатни спазм крвних судова, а мишићна напетост неће дати.

Ако још нисте били у могућности да сазнате разлоге за честе муке, покушајте да помогнете себи и бар некако ослободите своје нападе следећим безопасним средствима:

  • Свеж ваздух. Редовним шетњама и честим емитовањем просторија добићете тело кисеоником.
  • Децокције биљака. Направите мало лаванде или камилице и пијте као чај. После тога покушајте да спавате.
  • Стисните. У топлој или благо хладној води - како вам се свиђа више - капи неколико капи есенцијалног уља од нане или лаванде. Затим мокар пешкир или комад тканине и причврстите га мало на чело и храмове.
  • Само-масажа. Помало спустите главу, масирајте врховима прстију, померајте се од чела до конопа. Неколико пута ходајте кроз сваку зону. Било би сувишно масирати врат и уши.

Третман може именовати лекара. Немојте сами користити лекове гутајући пилуле са шакама сваки дан. Ако вам цефалалгија непрекидно траје, потражите медицинску помоћ што је пре могуће како бисте сазнали зашто и како опасно је ваше стање, и шта да радите у вези са тим.

Зашто ми често боли глава

Главобоље или кефалгија је уобичајени симптом многих болести и стања.

Верује се да глава чешће болује код жена него у јачем сексу.

У овом случају узроке честих главобоља треба тражити у физиолошким карактеристикама жена, с обзиром на сложенију анатомску структуру и функционалност.

Главни, али не и једини, разлог за главобоље код жена до тридесет година сматра се хормонским флуктуацијама у телу.

Они су повезани са функцијама овулације, гестације и ширења.

Треба имати на уму да су честе главобоље код жена различитих старосних група симптоми патолошких поремећаја.

Хајде да размотрим најважнија питања која се баве људима: "Зашто жене често имају главобољу?"; врсте цефалалгије; начине за борбу против болести.

Класификација

Постоји класификатор болести ИЦД 10. Кефалгија се односи на међународни код Р51.

Према међународној класификацији болести, цефалгија се дели на следеће типове:

  • васкуларни;
  • тенсион цепхалгиа;
  • цефални вазомотор;
  • главобоља са употребом лекова;
  • мигрена;
  • главобоља посттрауматска.

Главобоља васкуларне природе се сматра најчешћим типом цефалалгије.

Болест се манифестује у облику пулсирајућег бола уз нагло проширење или сужење крвних судова.

Узроци главобоље код хипотензије - повећан проток крви, истезање малих артерија, слаби одлив крви (венуса) са било ког дела главе.

Бол се повећава нагнутом главом и у лежећем положају. Одлив се побољшава када стоји.

Покретање бола може бити преношење крвних судова (чврста везица, продужени нагиб главе доле), стрес, хипертензија.

Ова врста цефалалгије се манифестује у различитим патологијама унутрашњих органа, ВСД (вегетоваскуларна дистонија).

Карактеристична карактеристика главобоље код хипертензије су следећи фактори: изградња после вежбања; појава после сна; манифестација у затвору.

Када се мождани удар (хеморагични) карактерише акутним развојем главобоље на позадини повећаног крвног притиска.

Узроци болова - загушење крви која излази из крвног суда у било који део главе.

Природа бол је јака и неочекивана, праћена повраћањем, мучнином, фотофобијом, губитком свести.

Кефалгија напора се манифестује код многих људи. Честе болове главобоља се јављају током рада, седећи у непријатном или нетачном положају у облику грчева мишића врата и главе (скалп).

Продужена напетост мишића доводи до истезања међуле и ефекта на бројне нервне завршетке.

Спречавање таквог бола може бити успостављање прекида рада и вођење гимнастичких вежби.

Вазомоторна цефалгија се манифестује у облику притиска у било ком главном региону.

Изражавају се честе главобоље: напетост мишића рамена, врата; седентарни начин живота; недостатак одмора; велике дозе медицинских уређаја; пушење; стрес.

Унилатерална спазам васкуларне главобоље у мигрене мозга мембране утиче на мождана нерв, узрокујући тешке, неподношљива главобоље пулсира карактер.

Мигрен је често праћен повраћањем и мучнином. Приликом напада пацијент не толерише буку и светлост.

Мигрена се сматра неуролошким наследним обољењем.

Узроци

Главни узроци главобоља код жена су патолошки поремећаји и негативни услови.

  • Вирусне и заразне болести.
  • Анеурисм.
  • Повећан или смањен крвни притисак.
  • Дијабетес је шећер и други метаболички поремећаји.
  • Менингитис.
  • Интрацранијални притисак.
  • Нервно и физичко преоптерећење.
  • Болести унутрашњих органа (урогенитални, кардиоваскуларни, гастроинтестинални систем).
  • Неуралгија тригеминалног нерва.
  • Недостатак гвожђа (анемија).
  • Напетост оптичког живца.
  • Артеритис је временски.
  • Апоплектичан ударац.
  • Цервикална остеохондроза.
  • Стрес.
  • Краниоцеребрална повреда.
  • Болести очију.
  • Запаљење или оток мозга.
  • Злоупотреба алкохолних пића.
  • Мусцулар оверстраин.
  • Повреда сна, исхрана.
  • Кисеоник гладује.
  • Пушење дувана.
  • Ригидна исхрана.
  • Временске промене.
  • Термални или сунчан удар.
  • Недостатак течности.
  • Ефекат лекова на тело (вишак норме).

Листа изазивају главобоље је сјајна. Зашто се често манифестује цефалгија?

Према статистикама, учесталост главобоље код жена је већа него код мушкараца. Узроци честих главобоља су скривени у физиолошким разликама.

Оштре промене у хормонској позадини и раду органа (повећано оптерећење) јављају се код овулације, у различитим фазама трудноће, у пренаталном и постнаталном периоду.

Могуће истовремене узроке главобоља током ових периода су хронична обољења.

Следећи фактори доприносе манифестацији цефалалгије:

  1. напетост и стискање мишића лобање;
  2. иритација окципиталног или тригеминалног нерва;
  3. згушњавање крви (вискозност);
  4. психогени;
  5. очне болести;
  6. назалне инфекције.

Један од најчешћих типова је цефалгија мишића (80% светске популације).

Она се манифестује као резултат продужене контракције мишића и компресије крвних судова.

Проток крви се смањује и долази до нестајања кисеоника мишића, што доводи до акумулације токсичних супстанци, утичући на нерве.

Они преносе сигнал у мозак. Резултат је стална главобоља.

Са таквом цефалалијом, појављује се притисак у темпоралном или фронталном делу.

Трајање непријатних сензација зависи од индивидуалних карактеристика особе и креће се од пола сата до неколико дана.

Трансфузија посуда у пределу врата се манифестује у следећим симптомима:

  • недостатак покретљивости мишића у врату;
  • глупи, шивање или бол у стрељању;
  • повраћање;
  • погоршање вида;
  • вртоглавица;
  • звоњење и бука у ушима (треба разликовати од хипотензије);
  • манифестација са главним нагибима и оптерећењима (физички.

Иритација окципиталног или тригеминалног нерва је више погођена женском популацијом. Погоршање крвотока, компресија нерва доводи до примарне неуралгије.

Инфективне болести, формирање тумора постаје кривац секундарне неуралгије.

Сензације бола се јављају са неуропатским компликацијама.

Посебно треба навести узрок цефалалгије, као што је вискозност крви. Када се ниво течног дела крви (плазма) смањује и црвене крвне ћелије расте, вискозност се повећава.

Јачање крви се јавља из следећих разлога:

  • конзумирање слане, киселе, тешке за варење хране;
  • повреда структуре крвних судова, њихове унутрашње мембране;
  • дисфункција јетре;
  • непотпуно варење хране ензима;
  • недостатак микроелемената и витамина;
  • пушење;
  • контаминација хране пестицидима, токсинама, инсектицидима;
  • повећана функција слезине;
  • злоупотреба јаких духова;
  • повећани еритроцити;
  • адхезија леукоцита, еритроцита, формирање тромба;
  • депресивно стање.

Хроничне болести, црви, неправилан начин живота утичу на системе који производе крвне компоненте и различите хормоне.

Сходно томе, ефекат је на вискозност. Загушена крв је слабо транспортована кроз крвне судове и главну пумпу тела - срце почиње да ради у ојачаном начину.

Са растућом вискозношћу долази до следећих стања: изненадна главобоља; тежина у ногама; проширене вене, чворови; сува уста; честа хладност руку, стопала; дистрацтион; депресија; разочарање; општа слабост; заборав.

Није увек могуће открити повећану вискозност крви приликом испитивања, анамнеза.

Понекад је поремећај асимптоматичан. За утврђивање тачне дијагнозе, лекар прописује свеобухватни тест крви, хемостазиограм, гемосканирование.

У лабораторијском истраживању проверава се стање судова, параметри коагулабилности крви.

Да би се одредио основни узрок цефалалгије, додијељени су ехоенцефалограм мозга и рачунарске томографије.

Опасност од згушњавања

Проток крви успорава услед оксидације тела (нагомилавање еритроцита и тромбоцита).

Вискозитет крви се повећава и створен је ризик од крвних угрушака у крвним судовима и срцу.

Загушена крв стапи заједно капиларе. Кршење микроциркулације крви у малим судовима, које су врло бројне у глави, ногама, рукама.

Постоји стална главобоља, хладноћа и утрнутост удова.

Са овим стањем ствари, умор се повећава, вид и меморија се погоршавају, слабост, поспаност се манифестује.

Још погорша је ситуација када су велики крвни судови погођени.

Формирање тромби доводи до појаве атеросклерозе, хипертензије, срчаног удара, можданог удара.

Третман

Након обављања истраживања и успостављања дијагнозе, лекар поставља препарате који јачају судове и редчење крви.

За ојачавање зидова крвних судова прописани су следећи правци:

Лекар прописује лекове који разблажују крв.

  1. Варфарин или аналоги.
  2. Цуррантил.
  3. Тромбо АЦЦ
  4. Кардиомагн.
  5. Аспекард.
  6. Лосирин.
  7. Аспирин Кардио.
  8. Кумадин.

За одржавање крви у одговарајућем стању, стручњаци препоручују специјалну дијету која садржи сљедеће врсте производа:

  • воће (грејпфрут, јабуке, гранат, сви цитруси, креч);
  • морски плодови (ракови, шкољке, лигње, капуљаче);
  • морске рибе;
  • какао, чоколада (тамно);
  • бобице (шљива, малине, вишње, јагоде, боровнице, бруснице);
  • поврће и усеви (лук, бели лук, краставце, парадајз, цвекла, спроутед зрна пшенице, семенке сунцокрета, артичоке, репа, ђумбир, цимет).

Препоручена употреба најмање два литра дневно проверене воде за пиће.

Неопходно је искључити или ограничити конзумацију шећера, соли, димљене, пржене, зачињене хране, маринаде.

Симптоми и узроци честе главобоље

Узроци главобоља су физички, хемијски, биолошки фактори. Готово сваки спољни стимулус под одређеним условима може изазвати цефалгију. Због полиетилолошког третмана је тешко излечити.

Честе главобоље изазивају следећи разлози:

  • Болести цервикалне кичме;
  • Конструкција мозакова посуда (функционална, органска);
  • Запаљење параназалних синуса нос и ушију (фронтални синус, максиларни синуситис, отитис медиа);
  • Вертебро-базиларна инсуфицијенција;
  • Интервертебрална кила цервикалне кичме;
  • Вестибуларни поремећаји.

Болести цервикалне кичме доводе до цефалалгије због компресије кичменог нерва, компресије вретенчарне артерије, померања пршљенова. Степен озбиљности симптома у патологији одређује се број и тежина патогенетских веза у патологији.

Честе главобоље низ поток су подељене у следеће групе:

  • Боловање;
  • Глупи;
  • Пароксизмал;
  • Схарп;
  • По типу напада мигрене.

Патогенетски, узрок болести је било каква оштећења на посуду или тешкоћа микроциркулације услед тромба, атеросклеротичне плоче, хемангиома, тумора. Уз спазмодично смањење суда, једна таблета антиспазмодика (спазгел, парацетамол) може елиминисати честе цефалалгије.

Недостатак снабдевања крвљу доводи до краткотрајних сталних болних сензација. Лекови вазодилатора помажу само функционалним спазмом артерије. Лековима са дуготрајном употребом развија се хабитуација. У другим случајевима, шта урадити, рећи ће квалификованом специјалисту.

Чести болови вертеброгене (цервикалне) етиологије се комбинују са мучнином, повраћањем, вртоглавицом. Симптоми специфични за остеохондроза, интервертебралне киле кичме. Опасни су за пораз малигног зглоба (центар за координацију мозга). Ако постоји повреда снабдијевања крви овом анатомском центру, јављају се поремећаји координације, кретање предмета испред очију, несигурно ходање.

Зашто тамо

Стална главобоља се јавља код 20% становника света. Њихови разлози:

  • Цлимацтериц период;
  • Мигрена;
  • Строке;
  • Болести срца;
  • Повећан притисак;
  • Ренална инсуфицијенција.

Стални болови главе имају дуготрајност. Патологију карактеришу неки специфични симптоми:

  1. Трајање напада је више од 3 сата;
  2. Локални карактер кластера (одређени сегмент главе);
  3. Комбинују се са ауро - прелиминарним окидачима (претходници);
  4. Немојте заустављати антиспазмодике и лекове за бол.

Само доктор ће моћи да утврди шта да ради са константном цефалалгијом код пацијента. Тешко је самостално одабрати третман дугог цефалалгичног синдрома.

Честе главобоље са различитим притиском

Честе болне сензације које се јављају на позадини артеријског притиска елиминишу се након узимања антихипертензивних лекова. Елиминација симптома долази са повећаним васкуларним тонусом.

Клинички експерименти су показали: чести цефалични синдроми су опаснији за хипотоничне пацијенте него за хипертензивне пацијенте. У другој групи људи, васкуларни зид је прилагођен дејству повећаног притиска, тако да је отпорнији на физичке и хемијске факторе.

Секундарни знаци честе цефалалгије код хипотензивних пацијената:

Услови су опасни по живот.

Кефалгични синдром се појачава у следећим стањима:

  1. Тонсилитис и упале параназалних синуса (фронтални синуситис, максиларни синуситис);
  2. Рехабилитација после можданог удара;

Приликом избора третмана, морате узети у обзир узроке главобоље.

Узроци заразних болова

Сталне тешке главобоље формирају због заразних узрока. Кувари су чести етиолошки фактор болести. Репродукција вируса у ћелијама епителија доводи до инфламаторних реакција. Они узрокују сужење лумена артерије са повредом снабдевања крвљу.

Отежава болест упаљеним параназалним синусима, гнојном лезијом унутрашњег уха. Код инфекција, трајни болови не елиминишу толико антиспазмодици као и антисептици (препарати за уништавање бактеријске и вирусне флоре).

Специфични симптоми и компликације болести:

  • Мучнина и повраћање;
  • Општа слабост;
  • Имобилизација удова;
  • Затамњење очију;
  • Губитак слуха;
  • Неуролошки поремећаји.

Слична симптоматологија се примећује код мигрене, исхемичног напада, обимног удара. Када одлучује шта да ради, стручњак узима у обзир узроке и компликације патологије.

Ретки узроци главобоља

Узроци тешких главобоља су слични манифестацијама других облика патологије:

  1. Чести стрес;
  2. Нервна искуства;
  3. Ментално преоптерећење;
  4. Локална болест;
  5. Запаљење синуса;
  6. Кардиоваскуларна патологија.

Важан узрок појављивања бола је гојазност. Уз то, лумен крвних судова је заобљеним масним плакама. Они ограничавају количину крви која тече у органе.

Утврђивање етиолошких фактора болести помажу клинички и инструментални прегледи:

  • Магнетна резонанца;
  • Гинеколошки преглед жена;
  • Радиографија кичме;
  • Ултразвучна доплерографија;
  • Анализа хормона и шећера.

Заједничке препоруке, шта да радите ако имате озбиљну нежност у глави:

  1. Користите ноотропике;
  2. Миотропе;
  3. Хондропротектори и ангиопротектори.

Ефикасност терапијских мјера се повећава комбинацијом лијекова са ручном терапијом и релаксотерапијом.

Симптоми болова од болова

Симптоми су подељени у две категорије:

  • Еписодиц;
  • Хронично.

Епизодска варијанта праћена је болним осјећајима који трају мање од 20 дана током пола године. Тежина епизодичних симптома бола је безначајна.

Хронични бол у глави траје више од 21 дана током 6 месеци. Први симптом патологије је умерена или интензивна болест. Интензитет је умерен у интензитету. Утврдити шта је са болестом лакше него са другим облицима, а у супротности са позадином лечења лијекова можете користити и самопомоћ.

Тензионе главобоље не ометају свакодневне активности и добро се толеришу од стране пацијената. Трајање болести - од 30 минута до два дана. Постоје специфичности стресне цефалгије:

  • Билатерална локализација болести;
  • Прелазак патологије на напе и чело;
  • Пулсирајуци карактер;
  • Не изазивати повраћање и мучнину;
  • Иста фреквенција код старијих и одраслих.

Стога, главобоље тензија не отежавају физичку активност и учинак особе. Њено лечење се може урадити код куће.

Шта радити и како се лијечи

Симптоми болести дуж курса и трајања могу се подијелити у сљедеће категорије:

Разноликост цефалгичног синдрома утиче на природу лечења.

Терапија акутног бола на болу

Лечење акутног бола напетости врши се фармацеутским препаратима. Приликом избора средстава које вам не треба само за заустављање болова, важно је елиминисати нежељене ефекте. Ако је терапија ирационална, пацијент постепено развија анксиозност, осећај губитка контроле над собом, беспомоћност.

Хронична цефалалгија се третира конзервативним агенсима у дужем интервалу. Шема терапије је усмерена не само на елиминацију болести, већ и на спречавање рецидива.

Главни циљ терапије је заустављање следећих напада. Анестезија је само привремено олакшање стања особе.

Ако аналгезија није ефикасна, пацијент развија психогене реакције:

  • Анксиозност;
  • Депресија;
  • Губитак контроле над сопственим сензацијама.

Шта могу учинити код куће против болова?

Лечење главобоље код куће је реконструктивно. Спроводи се у сврху враћања радног капацитета. Додатни задатак регенеративне терапије је спречавање детинитета, неутрализација психолошке трауме.

У овој фази цефалалгије, рад терапеута је важан. Овај специјалиста ће помоћи у обнављању друштвених, радних и функционалних приоритета. У развијеним европским земљама, свака трећа особа подноси захтјев за психотерапијску помоћ. Руске стварности су супротне. По договору са психологом, пацијенти морају бити "поундед".

Европски програми за терапију цефалалгијом

Постоје пуноправни европски програми за лијечење цефалотије. Болни центри специјализирани за пружање помоћи људима са синдромом цефалалгије добијају курсеве третмана који трају око 8 недеља.

Оне укључују следеће принципе:

  • Индивидуални приступ након клиничког и психолошког истраживања. Прикупити информације о друштвеним и физичким карактеристикама личности особе;
  • Групни приступ је психотерапеутска техника заснована на узајамној помоћи људи;
  • Мултидисциплинарни стил укључује учешће у процесу лечења неколико стручњака: физиотерапеута, радног терапеута, психотерапеута, неуролога;
  • Интензивне наставе за 4-7 недеља у трајању од 4-5 сати. Кинеситераписти, психолози раде на решавању проблема. На курсевима, људи науче свесно контролишу праг осетљивости на бол, регулишу учесталост лека;
  • Стварање жеље пацијента за лијечењем;
  • Промена когнитивне парадигме је техника која има за циљ развијање одлуке пацијента о потреби самосталног лечења, умјесто да се рачуна на помоћ лекара;
  • Методе тренинга саморегулације бола.

Основе европског третмана цефалалгије су промене у маладаптивним поставкама помоћу неуролингвистичког програмирања и хипнозе. Неки психотерапеути примењују методе понашања.

У неким случајевима, пацијентима се даје поставка да се хронични бол не може излечити. За то је неопходно брига и за бронхијалну астму или дијабетес.

Неуредан бол у глави - шта треба учинити

Уз продужене болове које нису излечене пилуле, саморегулација синдрома бола је важна. Психофизиолошка адаптација укључује следеће важне факторе:

  • Адаптација на синдром бола;
  • Елиминација узрока цефалалгије;
  • Минимизирање стреса.

Да би развили тактику психофизиолошке адаптације, потребно је дуго гледати пацијента, али је скривено. Важно је процијенити његове акције, понашање, реакцију на спољашње подстицаје.

Психотерапеутске стратегије понашања укључују следеће карактеристике:

  1. Прави одмор;
  2. Релаксација;
  3. Препарати за лечење лекова;
  4. Самопоуздање;
  5. Тражите информације;
  6. Независно решење проблема.

Крајњи циљ психотерапије је контрола синдрома бола. Ако особа не може да се носи са њом, психогена сфера је прекинута. У том контексту, тешко је рачунати на ефикасност било каквог третмана.

Менструалне тензије главобоље код жена

Она изазива хормонску неравнотежу болести - повећан садржај естрогена, смањење ослобађања прогестерона. Старосна карактеристика носологије није - са истом фреквенцијом се појављује цефалгија код младих девојака, жена вишег узраста.

Честе менструалне главобоље се повећавају након појаве менопаузе. Они су повезани са реструктурирањем хормонске сфере. Након појаве климактеричног периода, цефалгични синдром код жена се може појавити први пут.

Врсте менструалних главобоља:

Мигрена је чести узрок тешког бола у глави. Код жена карактерише следеће карактеристике:

  • "Бушилица";
  • Локализација у храмовима, вилицама, очима;
  • Појављује се ноћу.

По степену боли бол се може подијелити на следеће типове:

Разноликост цефалгичног синдрома су бол у глави са напетошћу мишића. Повећавају се са физичком активношћу, али се снижавају ноћу.

Менструални бол у зенама је бољи код неких болести:

  1. Синуситис;
  2. Запаљење респираторног тракта;
  3. Алергија;
  4. Одбијање кофеина;
  5. Абстиненцијални синдром.

Када менструални бол лечи лекар:

  • Продужен напад, који расте свакодневно;
  • Изненадна болна болечина са специфичним симптомима;
  • Комбинација са парализом мишића, грозница;
  • Губитак равнотеже, двоструки вид;
  • Темпорална локализација патологије код жена након 50 година.

Сталне главобоље захтевају фармаколошку терапију. Лечење ове патологије омогућава диференцијацију васкуларних и мишићних варијанти синдрома бола. Мишићно-дистонска верзија носологије елиминисана је лековима који промовишу релаксацију глатких мишића (но-схпа).

У васкуларном облику се користе спасмолитици (спасмалгон).

Мјешовити третман захтева сложен третман.

Ако комплекс симптома не елиминише група лекова (ибупрофен, парацетамол, аспирин, дексаметазон), не може се искључити органски узрок болести. Потребна је темељна дијагноза да се искључи тумор на мозгу.

Са мешаним болом, може се извршити инхалација антиинфламаторних лекова. Лакша болест свежег воћа и поврћа. Ходање на свежем ваздуху препоручује се за елиминацију хипоксије можданих ћелија.

Психогени трајни болови елиминишу позитивне емоције. Медицинска пракса показује да је болест бржа код људи који свакодневно добијају много корисних вести.

Брзи губитак тежине код жена који су на исхрани исхране изазива повећање болешности. Иако је вишак тежине фактор који изазива бол у глави. Уз то, масне плоче покривају лумен крвних судова, ометају снабдевање крвљу. Резултат - хипоксија мозга, бол у глави, патологија унутрашњих органа. Тешко је излечити било коју болест узроковану вишком масних ћелија. Чак и нормализација тежине не спречава атеросклерозу.

Физичка активност је извор пријатних сензација. Стално запослење особе омогућава му да одврати од цефалалгије.


Главобоље (снажне, упорне) настају под утицајем многих узрока. Да би спровели одговарајући третман, неопходно је идентификовати етиолошки фактор болести.

Узроци и третман честих главобоља

Кефалгија или главобоља често су симптоми многих озбиљних болести. Такође, ова непријатна сензација може узнемиравати пацијента одмах након интензивног физичког напора или као резултат стресне ситуације. Ослобађање од болова је могуће на много начина, али независна терапија без консултовања специјалиста треба потпуно искључити. Да одговорите на питање "Зашто често има главобољу?" Само доктор ће моћи да након темељног испитивања. Лечење цефалалгије ће зависити од многих фактора, као и од врсте бола, и то треба узети у обзир.

Мало о цефалалгији

Неопходно је запамтити једну занимљиву чињеницу да људски мозак не може осјетити цефалгију. Нервни завршници реагују на бол. Све непријатне сензације на подручју мозга имају неколико типова:

  • Бол напетости.
  • Психогене сензације.
  • Структурални поремећаји крвних судова.
  • Динамички поремећаји у цереброспиналној течности.
  • Комбиновани бол.

Ако ваша глава често боли шта може бити? Поремећаји могу бити узроковани не само околним факторима, на примјер, јаком свјетлу или гласној музици, већ и озбиљним патологијама, као што су:

  • Заразне болести.
  • Хроничне патологије.
  • Интоксикација тела, која је хронична и која је изазвана тровањем.
  • Болести и патологије кардиоваскуларног система.
  • Патологије мозга и његових посуда.
  • Неоплазме у телу, као иу мозгу.

Врсте главобоља

У савременој медицини постоје такве врсте цефалгије:

  • Васкуларна цефалалгија. У овом облику, пацијент пати од пулсација, болова и вртоглавице, визуелна функција може бити оштећена. Главобоља је таква да је пацијенту непријатно да буде у лежећем положају, да се бори са нагибом, па чак и да коси косу. Таква нелагодност може бити узрокована слабљеним притиском, болестима грлића кичме.
  • Ликвонодинамицхескаиа цепхалгиа. Осим што има главобољу, пацијент такође има вртоглавицу (вртоглавица), мучнину, осећај притиска на чело, визуелна функција може бити оштећена. Са повећаним интракранијалним притиском, бол има таласасти карактер - смањује се, а затим интензује. Под смањеним притиском, пацијент није у стању да стоји. Да би се изазвало такво кршење општег стања, могуће је повећати секрецију цереброспиналне течности, што постаје узрок повећаног притиска унутар лобање.
  • Неуралгична цефалалгија. Главобоља у овој ситуацији је акутна, сечење, изненада се јавља, пацијент се такође може жалити на вртоглавицу. Када притиснете на тачку болести, осећаји се могу ширити на друге дијелове главе. Код ове врсте коже може да се набрекне, руже, постоји повреда осетљивости. Бол се не може елиминисати чак и након узимања болова са боловима. Неуралгична цефалгија може прогонити пацијента понекад више од мјесец дана. Фактори провоцирања су интензивни стрес и хипотермија, што доводи до микротраума и запаљенских процеса у нервним коријенима. Дефектна влакна могу токсичне супстанце које се акумулирају у телу због заразних болести или из неког другог разлога.
  • Бол мишићне тензије. Бол у глави ове врсте може се покренути прекомерним очима, цвијећем аромом, гласном музиком, због узбуђења или страха. Осим главобоље, пацијент се примећује због бола, осећаја стискања и ограничења, може доћи до интензивног сврбе коже.

Примарна цефалалгија

Примарна главобоља је бол, што указује на лоше стање система и органа и привремене природе.

Зашто главобоља, разлоге за његов изглед?

  • Бол напетости. Ова главобоља произилази из утицаја негативних фактора на тело. Пацијент има непријатне сензације у предњем дијелу који се простире по целој глави. Можда постоји осећај контракције. Бол се посматра током дугог периода. Да би изазвали бол напетости може да се загреје, гласна музика, стресна ситуација или депресивно стање, продужено је у једној позицији, необично оптерећење, недостатак воде у телу. Да би елиминисали ову симптоматологију неопходно је узети анестетик или седатив. Болу се не појављује поново, потребно је избјегавати провокативне факторе и спровести превентивне мјере.
  • Злоупотреба хране која има повишен садржај кофеина. То укључује: чоколаду, јак чај или кафу. Ови производи могу повећати притисак. Ако их стално користите, онда је бол у глави, мучнина. Искључивање провокативних производа ће помоћи да се ослободите непријатних сензација.
  • Мигрена. Честа главобоља такође може назначити мигрену. Пацијент има непријатне сензације само у једном делу главе, интензитет може бити од средње до неподношљивог. У присуству спољних стимулуса, главобоља постаје све гора. Понекад мигрену прати мучнина и чак повраћање. Напад може трајати неколико дана. Да изазову мигрену могу бити стресне ситуације, депресивно стање, несаница, прегревање или други неповољни фактори. Да бисте се решили овог стања, морате се одморити, остати на свежем ваздуху, узети аналгетик.
  • Главобоља је Хортониан. Јака сензација, која може трајати до неколико сати, локализована је у области око. Напади могу настати током неколико мјесеци, ноћу или ујутро. Због чега често влада главобоља у овој ситуацији? Покретање таквог бола може васкуларна болест. Да се ​​отарасите нелагодности могуће је уз помоћ аналгетика или снажнијих средстава, али само уз именовање специјалисте.

Остали провокативни фактори

Главобоља се такође може десити као резултат таквих провокативних фактора као што су:

  • Неуралгија фацијалног или тригеминалног нерва. Пропити ову болест може изазвати хипотермију, стресне ситуације или трауме на лицу. Проблем са фацијалним нервом примећен је код оних пацијената који злоупотребљавају чврсту храну. Да би се решио бол, потребно је искључити провокативне факторе.
  • Носи непријатне покриваче. Главобоља у овој ситуацији често се јавља због стискања главе.
  • Дуго останите на рачунару. Проузроковати непријатне сензације може обично обуздати очи.

Секундарна цефалалгија, разлоге за његову појаву

Секундарна главобоља у већини случајева је симптом других болести. У таквој ситуацији, неопходно је подвргнути преглед и започети лечење. Одбијање терапије може довести до озбиљних непоправљивих последица.

Секундарни бол у глави, разлози:

  • Повреда главе и патологија кичме. Након трауме, цефалгија се може појавити након одређеног временског периода, неће бити могуће отарасити га једноставним аналгетиком, тако да је вредно комплетног и хитног прегледа.
  • Главобоља са патолошким деловањем кичме произлази из стискања или грчева нервних влакана, посуда, због чега је напетост такође забележена у целом телу.
  • Болести церебралних судова. Главобоља се јавља услед оштећења крвотока у судовима мозга. Такође, пацијент може имати и друге непријатне симптоме: вртоглавица, утрнутост руку и стопала, оштећен крвни притисак. Третман се именује на основу резултата истраживања.
  • Неоплазме у мозгу. Цефалгија се јавља као резултат повећања тумора, који притиска на посуде.
  • Такође, могу настати непријатне сензације заразних болести мозга и његових мембрана. Кефалија је јака, лекови у овој ситуацији не помажу.
  • Грип и инфективне болести тела. Пацијент има истовремене симптоме: грозница, мучнина, повраћање, бол у мишићном ткиву.

Превентивне мјере

Врло често је глава болесна због неухрањености и начина живота, тако да вреди прегледати ваш дневни режим и дијету. Понекад је потребно искључити неке штетне производе из менија и чешће бити на отвореном, након чега се стање нормализује. Такође вриједи узети у обзир чињеницу да чести недостатак и напоран радни дан могу изазвати непријатне сензације у глави. Неопходно је схватити да савремени ритам живота доводи до развоја других озбиљних патологија.

Уколико се често примећује главобоља, онда морате поново размотрити режим мировања. Препоручује се да спавате најмање 7-8 сати. У сну, сви ресурси тела су обновљени и мозак се почива. Пре одмора неопходно је зрачити простор за засићење кисеоником. Морате такође обратити пажњу на став. Са продуженим седењем препоручује се гимнастика, загревање. Ако је неприкладан јастук, он ће такође узнемиравати главобољу. Током одмора глава треба лежати једнако, чиме се искључује савијање врату.

Продужени кашаљ код пацијента такође изазива главобољу. У овој ситуацији, неопходно је започети интензивну терапију, али тек након консултовања специјалиста. У већини случајева, како би се ослободили цефалалгије, неопходно је искључити индуктивне факторе или лијечити истовремене болести.

Треба запамтити да главобоља може деловати не само као независна патологија, већ и као знак озбиљних болести. Стога, уз продужено присуство овог стања, вриједи одмах ступити у контакт са доктором, што ће помоћи да разумијете зашто је главобоља.

Најчешћи узроци болова у глави

Главобоља (цефалалгија) Исцрпљујуће стање које је свака особа осећала најмање једном у свом животу. Посебно је то инхерентно за становнике мегацитета. Многи га одбацују, узимају аналгетичке таблете без размишљања о томе зашто имају главобољу.

Практични лекари позивају - у случају болова у глави неколико пута месечно, потребно је дијагностички поступак да се благовремено идентификује основни узрок.

Механизам развоја бола у глави

Људски мозак је сложен, стварно јединствен орган, створен од мајке природе, способан да контролише још сложенију машину - остатак тела. Као и свака техника, људском мозгу је потребна енергија за исхрану. Процењује се да је то Неуроцитес апсорбује га до 80% свих долазних споља.

Нутритивни елементи стижу у структуре мозга преко интракранијалних посуда, који су јединствено затворени у кругу. У формирању поремећаја снабдевања крвљу и прекидима у раду "центра за управљање главом": прекидају се параметри крвног притиска и умор се повећава, а без очигледних разлога промене расположења и меморије знатно погоршавају. Али главни сигнал - характер - бол у глави.

Зашто ми боли глава?

У овом тренутку, експерти могу водити много различитих узрока болова у глави.

Најзначајнији су:

  • Остани у држави хронична стресна ситуација - веома релевантно за становнике метрополских градова.
  • Доступност Атеросклеротски депозити на зидовима интракранијалних судова (атеросклероза), што доводи до опструкције посуда важних за мозак, који доносе састојке хранљивих материја. Ово узрокује жалбе на главобољу у храмовима.
  • Хронично интоксикација (на пример, пушење). Спасмодиц на овим позадинским посудама такође не може у потпуности испоручити потребну количину хранљивих материја.
  • Трауматизација. Нужно се придружује специјалистима у првих десет најважнијих разлога због којих особа има главобољу. Ствар је у томе што погађени неуроцити умиру, стварајући изворне ожиљке у нервном ткиву, који касније више не могу у потпуности да испуне своју функционалну сврху.
  • Доступност дијабетес. Негативни процеси, узроковани кршењем метаболизма, доводе до згушњавања васкуларног зида, његове крхкости, чиме се нарушава локални проток крви.
  • Наравно, препознат је још један значајан узрок упорна хипертензија. Интракранијалне посуде константно мењају свој пречник, структуре мозга су слабо прилагођене таквим негативним промјенама, а резултат ће бити болан бол у глави.
  • Деструктивни услови у цервикалном пределу кичме. Они се чешће формирају у особама са седентарним радом, подсећајући се на бол у глави.

Симптоматологија

У првим фазама патолошких промена у структурама мозга се осјећа нехарактеристички раније повећани умор, често са вртоглавицом, као и одсутност и неравнотежа сна. На пример, током дана особа је спремна да спава чак и док стоји, но ноћу се окреће дуго, неспособно за спавање.

Ако сви горе наведени симптоми постану стални сапутник особе, препоручује се да посјети специјалисте неуролошког профила.

У недостатку специјализоване медицинске заштите, симптоматологија је отежана:

  • Глава стално боли, аналгетици не доносе олакшање
  • Формиране промене личности
  • Привлачење и погоршање склоности ка депресивним стањима
  • Постоји потпун пад снаге
  • У мојој глави увек постоји гравитација или "ватност"

Овај процес је веома комплексан и дуготрајан. Зато људски мозак мора бити третиран са пажњом, да редовно спроводи "превентивно одржавање" - да се квалитетно одмори, узима витамине и курсеве неуропротечара.

Природа бола у глави

Особа има јаку главобољу због више разлога.

Природу таквих појава објашњавају стручњаци присуством:

  • Вегетосоваскуларне патологије код особа склоних перманентном стресу, имају хормоналне абнормалности.
  • Стабилно повећање притиска (артеријска хипертензија), што доводи до појаве жалби на бол у окомитом пределу главе.
  • Мигрена је прави "злочин" људи двадесетог века. Према експертима, сваки пети становник планете пати од напада.
  • Кластер главобоља, што је симптом бол у једном оку, његове сузење очију и црвенило, оток на образима и носне носа.Особенно имају тенденцију да лице, има негативан навике, као што су пушење или алкохола.
  • Окципитална главобоља је пратилац хиподинамије. Интракранијалних васкуларних грчеве и локална исхемија су последица патологија цервикалне кичме или мозга људских неоплазми.
  • Постурална природа бола у глави може да узнемирава људе много деценија касније.
  • Васкуларне абнормалности, на пример, анеуризма или малформација. Нажалост, присуство бол у овом случају указује на занемаривање стања. Прве фазе негативних абнормалности су асимптоматске.
  • Мишићни преоптерећеност код људи чији је рад повезан са продуженим седењем, на пример, радницима у канцеларији

Из других разлога, због чега је глава веома повређена, приписују се:

  • Феверисх статес
  • Неуроинфекције
  • Висок интракранијални притисак
  • Крвављење у структури мозга
  • Артеритис
  • Присуство акутне респираторне болести или грипа
  • Неуритис фацијалног нерва

Сваки од горе наведених разлога захтева обавезну специјалистичку консултацију са неопходним дијагностичким тестовима, као и одговарајућу терапијску тактику. Не препоручује се само-лијечење.

Дозволите нам да детаљније објаснимо најчешће разлоге због којих је главобоља

Главобоља напетости

Најчешћи разлог зашто глава стално боли јесте преоптерећење мишићних група рамена, као и површна ткива лобање.

Човек прво доживљава само неугодност у глави. Затим је симптоматологија отежана, осећаји бола омотани су у природи (према врсти тлачног обруча). Бол постаје тупан и исцрпљујући.

Разлози таквих појава су:

  • Хронични стрес, анксиозност и депресија
  • Превеликост мишића у врату и очима
  • Злоупотреба аналгетика, смирујућа средства
  • Одсуство шетње и ноћни одмор
  • Радим у стеновитим просторијама

Главобоља у овом случају је само заштитна реакција људског тела на смањење његових заштитних својстава. Стручњаци препоручују почети да се укључе у фитнес, похађају часове јоге, а такође и да одржавају сесије масажа.

Мигрена

Најчешће то утиче на женску половину човечанства, али у неким случајевима мушкарци такође болују од десне или леве стране главе.

Прије појаве мигрене напада особа доживљава прекурсоре:

  • Фокус визије је оштећен
  • Пре него што су ми очи оштрле зигзаги или муње
  • Постоје мирисне, укусне или тактилне халуцинације.

Људи су забринути:

  • Значајно смањење апетита
  • Жеље за мучнином или повраћањем
  • Максимална осетљивост на светлост и буку

Најчешћи узроци напада мигрене:

  • Хронична физичка или психоемотска претерана дела
  • Недостатак ноћног одмора
  • Светло светло
  • Бука
  • Индивидуална преосјетљивост на поједине производе
  • Алкохол, пушење
  • Менструација

Редовно стручни надзор, напуштање негативних навика, као и остали и одговарајуће терапије курсеви лаку ноћ помажу појединцу да значајно смање број напада мигрене.

Хистаминска главобоља

Одликује се изненадним изгледом и трајањем од 20 минута до два сата. У огромној већини случајева ова патологија утиче на мушке субјекте.

Најкарактеричнији симптоми укључују:

  • Сензације бола у пределу ока или изнад ушију.
  • Нехарактеристично рано сарање, отицање ткива лица, отицање капака.
  • Брз крви у пределу лица

Учесталост таквих појава је разнолика: сваког дана и једном недељно.

Окципитална главобоља

Таква опција је изазвана присуством цервицалгиа - дегенеративне промене у вратним елементима кичме.

Стезање јавља мишићна влакна на рамени појас судова исхране мозак, а особа се осећа да је имао главобољу у потиљак. Болне манифестације постепено расти од врата до ушију, а затим у врат и чело. Цели дан расте. Најмањи покрет може само ојачати симптоме болова. Спречити такав услов је могуће - довољно да редовно обавља вежбу, подстакнута специјалиста неуролошким.

Артеријска хипертензија

Ово је један од честих узрока болова у глави. Медицинска статистика показује значајно повећање броја људи са упорном хипертензијом у њима.

Ако сваки дан боли глава, морате нужно купити уређај за мерење притиска (тонометар) и пратити резултате мерења. Уз повећање - узимајте антихипертензивне лекове, које препоручује специјалиста.

Не одбацујте овај наизглед незначајни симптом, као главобоља. То може бити само прва "гутљај" многих великих услова. Само свеобухватно испитивање помаже у утврђивању коријенског узрока, специјалистичког савета и адекватне терапијске тактике - како би спасили особу од исцрпљујућих главобоља.