Мигрена у трудноћи - честа појава или озбиљна повреда?

Мигрена је поремећај неуролошке природе, у којој постоје умерени или тешки напади главобоље. Током трудноће, мигрена може да се појави чак иу случајевима када жена никада није доживела такве симптоме.

Често су такви болови наследни, мигрена манифестује оштре болове у једном делу главе или мозга.

Главобоља у овом случају је веома јака, а понекад је немогућа уз помоћ обичних лекова против болова. Тешкоћа лијечења мигрене током трудноће је у томе што нису сви лекови за његов третман погодни за употребу у овој позицији.

Развој бола мигрене

У основи, мигренски напади могу у првих неколико месеци трудноће узнемиравати жену у раним фазама, а затим нестају. Постоје такође чести случајеви када трудноћа има благотворно дејство на болест. Ово је последица хормонског реструктурирања целог тела, што олакшава ток мигрене.

Развој ове болести узима у обзир предиктивне знаке, које се називају у медицинској аури. По аури подразумијева изобличење визуелне, тактилне, аудиторне и перцепције укуса спољашњег окружења. Међу таквим знацима може се идентификовати:

  • фотофобија, који прати ауру стално или само током дана;
  • нетолеранција неких мириса и гласних звукова, што је индивидуално;
  • одвајање и изолација;
  • тешка мучнина уз повраћање.

Жене су често у позицији да се односе ове симптоме са обичним болести и слабљења организма, покушавајући да се третирају само тситрамона и хладних облога, али лечење мигрене треба да буде професионална и одвијају у зависности од фазе.

Фактори који изазивају бол

Организам сваке особе је индивидуалан, због чега фактори ризика за настанак болести могу бити потпуно различити у сваком случају. Међу главним узроцима мигрене могу се идентификовати на следећи начин:

  • употреба у неограниченој количини сира, чоколаде, цитруса, зачињене хране, алкохола.
  • недостатак воде у телу, нарочито на самом почетку трудноће;
  • прекомерна употреба дроге, на пример, исти цитрамон у великим количинама може довести до јаких главобоља и повећати симптоме мигрене;
  • стрес, емоционални и психолошки стрес, недостатак спавања;
  • одговор тела на временске промене.

Истовремена симптоматологија

Симптоми мигрена могу варирати. Међу заједничким карактеристикама су следеће:

  • Болна осећања су пулсирајућа и посматрана су у једном делу главе;
  • у скоро свим случајевима, напад се прати мучнина и често повраћање;
  • повећава се осјетљивост на светлост и звук;
  • бол се повећава са физичком активношћу;
  • трајање бола од 3 сата до 3 дана.

Главобоља током трудноће може се активирати не само мигрену већ и других патологија, као што је компликација као што су крајем токсикозе - прееклампсије.

Зато је важно разумјети узрок боли и направити тачну дијагнозу.

Дијагноза у овом случају укључује рутински преглед и сакупљање анамнезе.

Избор лекова

Приликом избора лекова мора бити посебно опрезан, т. К. Реакција организма у овом периоду знатно погоршано и терапија може довести до нежељених резултата.

Главни лек који је прописан за мигрену током трудноће је Цитрамон. Ако не помогне у елиминацији главобоље, користе се озбиљнији лекови, на пример ацетаминопхен.

Ова хипоалергена је сигурна, ау малим дозама може се узимати чак иу каснијим периодима. Парацетамол ће такође бити довољно ефикасан.

На рад крстарења позитивно утичу препарати који садрже магнезијум. Такве таблете су потпуно безопасне и могу деловати као додатни адитиви.

Третман са народним методама

Неопходно је узети у обзир чињеницу да лекови имају негативан утицај на женско тело и на сам фетус, тако да је самотретање у овом тренутку потпуно искључено. Лечење треба строго прописати љекар који присјећа.

Управо због ризика од неповољног резултата, народни лекови су веома популарни у борби против главобоља током трудноће:

  1. На почетку напада морате лежати на кревету у тамној и добро проветреној соби. Веома је важно покушати заспати. Биће добро ставити хладно стискање на челу.
  2. Пијте веома слатки чај. Коришћење кафе у овом случају потпуно је искључено, јер ово пиће подиже притисак.
  3. Обавити респираторне вежбе.
  4. Не само хладне облоге могу да ублаже бол, већ и сува топлота, то може бити шал од пера, природне вуне или филца, који вам треба да обмотате главу.
  5. Врло добро помаже да се носите са болом једноставан лук. Она мора бити исечена и примењена на локалитету локализације болова. Да би било удобније, боље је окретати главу марамом или шалом. Чак и најтежи напад може трајати мање од пола сата.
  6. Такође врло популарне масти. Маст Еспал мора бити подмазана зглобова у региону импулса. Уз мастило за маст да разбије чело и виски. У лето, могуће је сакупљање коприва, млевење и млевење на исто место. Такође можете користити воду лаванде да обришете храмове.
  7. Елиминишите мучнину помоћу мигрена коријен ђумбира.
  8. У одсуству алергијских реакција на етере, можете учинити инхалација, удисање цитруса или мелисе.

Помоћна средства

Шта још можете учинити ако пате од мигрене током трудноће?

Ручни ефекат

Масажа тела помаже у затеговању мишића рамена, леђа, врата. Може бити не само професионална масажа, већ и масажа тачке, што се лако може урадити код куће.

У извођењу масаже користе се јастучићи палца, индекса и средњих прстова. Неопходно је примијенити притисак узимајући у обзир осјетљивост одређене тачке, може бити умерен или јачи. Превише притиска неће довести до резултата, али сувише јак, напротив, испуњен напетошћу мишића. Покрети морају бити кружни.

Позитивни резултат ће бити постигнут у случају да напетост у мишићима нестане, а појавиће се осећај мекости и топлине испод јастука прстију. После тога, можете прећи на следећу тачку.

Разликују следеће главне тачке за утицај мигрене:

  • тачку неколико центиметара испод споја пршљенова са главом;
  • средиште чела, између обрва;
  • угао очију, на месту костне кости;
  • показати на четкицу између палца и форефингера;
  • тачка на стопалу између првог и другог прста.

Релаксација

Да бисте олакшали тешке симптоме узроковане мигреном, можете користити такве технике опуштања као што су: јога, медитација, техника биолошке повратне спреге.

Комплекс превентивних мера

Прави начин избјегавања мигрене је прави начин живота. Превентивни програм се састоји од тако важних ствари:

  1. Неопходно је избегавајте утицај фактора који могу изазвати напад мигрене главобоље. Веома је згодно започети нотебоок и забиљежити у њему све тренутке који могу довести до штетних посљедица.
  2. Држите се десне дневне рутине. Избегавајте претерано и недостатак спавања. Међутим, просипање може такође имати негативан утицај на добробит. Препоручена дневна брзина спавања је 7-8 сати.
  3. Исхрана хране. Мигрена се може појавити у случају смањења нивоа шећера у крви и недостатка течности. Морате јести у малим количинама, али често. Током дана можете направити мале грицкалице користећи нпр. Ораси, јогурт, колачиће. Из менија је неопходно искључити слатке које се састоје од једног шећера, што може довести до пораста шећера у крви, зачињене хране, алкохола. Храна треба уравнотежити и садржати све потребне производе. На листи најкориснији: сир, рибе, поврћа, воћа, бобица, житарица, овсене каше, тамно пиринач, морски плодови, и јаја.
  4. Цоол тушеви, прање са хладном водом и наношење компримова комадима леда на чело и област затвора врло лако уклањају ударе бол због експанзије крвних судова и нормализације њиховог тона. Поред тога, неопходно је врло пажљиво користити лед. Може изазвати замрзавање ткива и мишића. Не може се наносити на кожу без омотача брисачем или тканином. Овај поступак не би требало да траје дуже од 10 минута.
  5. Психолошка и емоционална смиреност. Неопходно је искључити посјећивање превише бучних и пренатрпаних мјеста, ограничити комуникацију са људима, што може изазвати погоршање расположења или узроковати стрес.
  6. Потребно је конзумирати течност у довољној количини. Не дехидрирајте тело.
  7. Током трудноће, боље је да не путујете у вруће земље. Боље је остати у мјесту са уобичајеним климатским условима.
  8. Да често и дуго ходате на отвореном.

Испуњавање свих ових једноставних правила помоћи ће не само спречавању мигренских напада већ и у великој мери олакшати процес трудноће у цјелини.

Како ублажити мигрене у трудноћи

Тачни узроци мигрене истраживача, на жалост, још увек не знамо ништа, осим да су главни "кривци" - крвних судова мозга. Током трудноће, хормоналне промене, узимајући у обзир, постоји још више разлога за појаву мигрене. И, иако у себи мигрена штета будућност беба не изазива, чини веома младе мајке није сладак, јер Најпопуларнији третмани за мигрену нису погодни и могу бити опасно током трудноће.

Како се лијечити мигрене са очекиваним мајкама?

Садржај чланка:

Главни узроци мигрене у трудноћи

Најчешћи узрок мигрене је емоционални фактор - стрес, депресија. Стога, понекад, како би се смањио ризик појаве мигрене на минимум, има смисла поднијети захтјев за специјалисте.

Из других познатих разлога, издвојимо најчешће:

  • Прехрамбени производи. Тастер (повећава ризик од напада) - чоколаду и орахе, димљени и зачињену, сир и парадајз, агруми, јаја. Глутамат натријума у ​​производима (Е621) такође може постати окидач.
  • Превише преломи у исхрани, неправилно напајање.
  • Физичко преоптерећење (дугачак исцрпљујући пут, дугачке линије итд.).
  • Бука и светлосни фактори - дуго гледање ТВ програма, оштро светло, гласна музика итд.
  • Непријатне мирисе.
  • Оштре промене у времену. Укључујући климатске промјене.
  • Цолднесс. Не само вода, већ чак и сладолед може изазвати напад.
  • Поремећај сна - вишак сна, недостатак спавања.
  • Хормонске промене у вези са трудноћом.

Елиминација штетних фактора који изазивају мигрене напада код трудница

Пре свега, како би се смањио ризик од напада, треба навести навику - да воде изузетно здрав начин живота: напустити лоше навике (ако још није одбијен), развити индивидуалну стратегију "здравља" и придржавати се тога. И такође запамтите следеће:

  • Оптимално време спавања - око 8 сати.
  • Нужно ојачавамо имунитет сва расположива средства.
  • Избегавајте надувавање, и сладолед и сокове - само малим деловима, загријавање и даље на путу до грла.
  • Редовно - умерено вежбање. На пример, ходање.
  • Релаксирајућа масажа - ако постоји могућност.
  • Уравнотежена исправна исхрана - на "мало" и често.
  • Довољна употреба течности.
  • Искључи - бучна јавна места, оштро светло у забавним установама, састанцима са људима способним да изазову промене расположења или стрес.
  • Искључите путовање у земље с топлом климом. Током трудноће бољи је боравак у уобичајеној климатској зони.

Препарати и схема лијечења мигрене у трудноћи

Што се тиче медицинског рјешења проблема мигрене, практично нема опција за трудноћу. Због тога, главни акценат треба да буде превенцију и искључивање провокативних фактора. О формирању фетуса и, уопште, о трудноћи, лијекови дјелују изузетно негативно. И већина њих је контраиндикована током овог периода.
По правилу, када су мигрене прописане:

  • Препарати магнезијума.
  • Парацетамол.
  • Ацетаминопхен у најнижој дози.
  • Панадол, Еффералган.

Категорично контраиндиковани сви лекови који садрже аспирин, баралгин / темпалгин, спазмалгон, аналгин и други.

Лечење мигрене код трудница код људских лекова

С обзиром на то да се дроге морају напустити током трудноће, може се обратити на народне методе, од којих многи стварно помажу у ублажавању или олакшању напада.

  • Тишина и мир.
    На самом почетку напада, требало би да одете у добро проветрену собу, идите у хоризонталном положају у тишини и тами и покушајте заспати, постављајући на чело хладан мокар пешкир.
  • Чај са пуно шећера.
    Кафа као кофеинско пиће није погодна - подиже притисак.
  • Респираторна гимнастика.
  • Хладно на чело (на пример, лед у пешкир) или, напротив, сува врућина (доњи шал, пужни капут, кап по кап) - у зависности од тога шта тачно помаже.
  • Под завојем / шалом завојем, можете се прикључити на точке за локализацију болова половице сировог резаног лука (резано на кожу) је врло ефикасан метод. Чак и снажан напад лука траје 15-20 минута. Сијалица је, наравно, одбачена.
  • Прање са хладном водом.
  • Технике опуштања - медитација, ауто-тренинг, јога за труднице, Брадлеиов метод, метод биолошког повратка.
  • Масажа главе, акупресура.
  • Подмазивање подручја импулса на зглобовима маст Еспол. Љети - млевење истих области пире на коприве косара.
  • Мирис Астериск На виски и чело.
  • Гингер роот - од мучнине са мигреном. Такође ће помоћи акупунктурне наруквице.

Будућа мајка бира методе лечења. Наравно, ако су болови постали сувише чести и неподношљиви, онда без консултовања са доктором не може. Како не би користили таблете, предузмите мере унапред како бисте искључили све изворе мигрене. Најбоља опција је да напустите време трудноће тихо мирно место у својој климатској зони (на примјер, у летњој резиденцији, у селу за родитеље), прилагодити начин сан / храна и искључити све контакте са непријатним људима.

Мигрена у трудноћи него за лечење

Лечење мигрене у трудноћи

Мигрене код трудница су прилично честа. Али како можете себи помоћи у овој болести? Не можете узети пилуле, али шта сте пили пре трудноће, поготово.

Мигрене карактеришу тешке главобоље које су локализоване у једној половини главе. Заправо, грчка реч "Гемикранииа" преведена је као "половина главе". Мигрена је бол васкуларног типа. Зидови крвних судова који хране мозак проширују и врше притисак на нервне завршетке ових ћелија.

Лечење главобоље током трудноће

Љековити начини лечења било које главобоље током периода гестације су врло, врло скромни. У основи, сви лекови који могу зауставити главобољу, имају веома неповољан ефекат на формирање фетуса и негативно утичу на ток трудноће уопште. Поред тога, уколико постоје лекови који су прихватљиви током трудноће, они их именују лекари и морају бити строго под надзором.

Алтернатива медицинским производима

На који начин труднице могу да се суоче са главобољом? Ево неких метода:

Прочитајте такође:

  • У потпуној тишини положите у тамној, вентилираној соби и покушајте да заспате најмање пола сата.
  • Светла масажа. Са прстима направите кружне покрете на глави.
  • Оперите главу топлом водом.
  • Можда можете помоћи хладном тушу, усмјереном на оклузивни дио. Али само на пола минута, како не би ухватио хладноћу.
  • Хладне облоге на предњем, временском и деловном делу главе.
  • У шупљини врату, у јаму, додајте јаје из фрижидера док се не загрије. Помаже.
  • Компресира се од листова купуса. Пре употребе, сетите се листова да пустите сок. Додајте лишће и везите главу шалом или марамом. Држите притисак док бол не успије.
  • Дјеломична снага. Глад може изазвати главобољу.
  • Ако се притисак спусти, снажан и слатки чај ће помоћи.
  • Ковчези од нане, мелисе, пилуле или камилице - могу се пити уместо чаја.

Лекови током трудноће

Ако све наведене препоруке не помажу, узмите Парацетамол, Еффералган или Панадол. Аспирин је контраиндикована и њени деривати. Тситрамон, аскофен итд аспирин је толико опасно да је пријем лека у касној трудноћи повећава вероватноћу крварења током порођаја, као и доприноси прераном затварања протока бебе. Спазмалгон, Аналгин, Баралгин и слично имају негативан утицај на стање крви код трудница.

Шта третира хирудотерапију? Каже експерт.

За уклањање мигрене, труднице имају алтернативни третман, који може само прописати лекар. Обавезно консултујте лекара ако пронађете следеће:

  • Главобоље од јутра, након што се пробудите;
  • Стална главобоља интензивног карактера;
  • Бол се јавља само у једном делу главе;
  • Главобоља повезана са повећаним или смањеним притиском;
  • Главобољу праћено је оштећен вид, слух, моторичке функције или утрнутост удова.

У таквим тешким случајевима, наравно, не би требало да се ослањате на сопствену интуицију, нарочито у трудноћи. Одмах се обратите свом гинекологу и породичном лекару. Можда ћете спречити озбиљне компликације. Будите здрави!

Посебно за ивом.инфоБели Сергеј

довнлоадинг. Колико често идеш козметологу: Неколико пута месечно

Категорично контраиндиковани сви лекови који садрже аспирин, баралгин / темпалгин, спазмалгон, аналгини други.

Лечење мигрене код трудница код људских лекова

С обзиром на то да се дроге морају напустити током трудноће, може се обратити на народне методе, од којих многи стварно помажу у ублажавању или олакшању напада.

  • Тишина и мир. На самом почетку напада, требало би да одете у добро проветрену собу, идите у хоризонталном положају у тишини и тами и покушајте заспати, постављајући на чело хладан мокар пешкир.
  • Чај са пуно шећера. Кафа као кофеинско пиће није погодна - подиже притисак.
  • Респираторна гимнастика.
  • Хладно на чело (на пример, лед у пешкир) или, напротив, сува врућина (доњи шал, пужни капут, кап по кап) - у зависности од тога шта тачно помаже.
  • Под завојем / шалом завојем, можете се прикључити на точке за локализацију болова половице сировог резаног лука (резано на кожу) је врло ефикасан метод. Чак и снажан напад лука траје 15-20 минута. Сијалица је, наравно, одбачена.
  • Прање са хладном водом.
  • Технике опуштања - медитација, ауто-тренинг, јога за труднице, Брадлеиов метод, метод биолошког повратка.
  • Масажа главе, акупресура.
  • Подмазивање подручја импулса на зглобовима маст Еспол. Љети - млевење истих области пире на коприве косара.
  • Мирис Астериск На виски и чело.
  • Гингер роот - од мучнине са мигреном. Такође ће помоћи акупунктурне наруквице.

Будућа мајка бира методе лечења. Наравно, ако су болови постали сувише чести и неподношљиви, онда без консултовања са доктором не може. Како не би користили таблете, предузмите мере унапред како бисте искључили све изворе мигрене. Најбоља опција је да напустите време трудноће тихо мирно место у својој климатској зони (на примјер, у летњој резиденцији, у селу за родитеље), прилагодити начин сан / храна и искључити све контакте са непријатним људима.

Боримо се са мигреном

Сите Цолади.ру упозорава: самопомоћ може нанети штету Вашем здрављу! Овде рецепте не отказују пут до лекара!

Објављено 17. августа 2013. у рубрици: Трудноћа, Здравље

Коментари

Одмарала сам се кад су мигрена имала муцење, а помогло ми је

Имао сам и мале мигрене. Наравно, одмах сам се показао свом доктору. Преписала ми је комплетан одмор и преписала неке лекове који су сигурни током трудноће. Код мене је највероватније настала због стреса, пошто је прва трудноћа била да сам био веома уплашен и забринут.

Оставите коментар

Главобоља код трудница

Мигрена у трудноћи може се десити и код оних који раније никада нису знали за постојање такве болести и нису приметили ни један знак главне болести. Приближно 25% будућих женама из породица има мигрену са прекурсорима - ауро, након чега почињу главобоље. Може се замислити колико је тешко да те симптоме носи стање тела, што је већ близу критичног. Ако трпите главобоље све време је већ неподношљиво, време је да тражите излаз, како не би штетили и себе и дете.

Шта је мигрена?

Ова болест, најчешће наследна природа, манифестује се у тешким боловима у једној половини главе или у пределу мозга. Главобоља је толико озбиљна да се обичне таблете као што су Парацетамол или Но-Схпа не могу уклонити, нарочито цитрамон и други аналгетици. Мигрена током трудноће такође прате знаци који предвиђају њен изглед, што су доктори назвали ауру. То укључује:

  • Страх од свјетлости који прати ауру стално или само током дана.
  • Појединачна нетолеранција оштрих мириса и гласних звукова.
  • Одмор и изолација.
  • Мучење мучнине и повраћања као знак приближне главобоље итд.

Често пацијенти су труднице категоризовати та искуства као једноставан слабости, као и чињеница да су симптоми веома озбиљни, окривио на ослабљене телу и покушати да Тситрамон направи хладан облог м заборави болести. Међутим, потребно је професионално лечење у фази која је сада доступна. Јер ближе рођењу неће бити времена за лечење пилуле.

Узроци мигрене код предиспозних мајки

Сваки организам је индивидуалан и формира сопствени опсег фактора ризика који узрокују почетак болести у раним фазама. Али да би разумели како препознати синдром са или без ауре, размотрите главне узроке главобоље током трудноће:

  1. Уношење одређених намирница, попут чоколаде, сира, цитруса у великим количинама, зачинских зачина и алкохола, што узрокује мигрене. Алкохол и пушење трудницама углавном су контраиндиковани.
  2. Недостатак воде у телу, нарочито у раним фазама.
  3. Прекомерно збрињавање лекова: чак и цитрамон у великим количинама може изазвати исте симптоме ојачане природе и главобоље.
  4. Стрес, недостатак спавања и психолошки стрес. Прслуци под очима трудница и бледо већ су знак да је мигрена могућа, а Цитрамоне га неће спасити. Трудница треба спавати барем 7-8 сати дневно, мудро користити и добро јести.
  5. У раним фазама, могућа су и алергијске реакције, одбацивање прехрамбених производа уобичајених за дијету. Покушајте да направите третман како промијенити дијету и у то вријеме напустити сумњиве производе.
  6. Реакција код трудница на временске услове, затворена микроклима. Иако је у таквим случајевима Аналгин или Цитрамон могу помоћи.

Елиминација мигрене код куће помоћу народних метода

Многе жене не желе или се плаше губитка времена и примјењују се на лечење лијечнику. Међутим, ако се барем један симптом осећа, неопходно је узимати елементарни третман главобоље током трудноће код куће. На првом месту у рецептима главобоље долази народна медицина. Тако су се борили против мигренских напада у старим данима:

  • Пиво јак и врло слатки чај. Требало би бити пажљивије са овим рецептом у раним фазама, као и са особама са дијабетесом.
  • Облог од купуса лист помаже да се превазиђу мигрене пилулу ефикасно Тситрамон: свеже, окупан у кључалу воду лист мора да се примени на сајт бола и завршио је вунени шал, знак да га уклоните.
  • Ледене врећице попут компреса трудницама од главобоља такође помажу, али их не треба држати дуже времена како не би се хладили.
  • Обрисати храмове водом лаванде, удишући балзам од лимуна или цитрусовог мириса оживљава и уклања знак мигрене. Опет, ако труднице немају алергијске реакције на етере.

Могуће је да труднице раде хладно ујутро, али време проведено под водом (температура 22-27 степени) не би требало да прелази 5 минута. Али хладна дилатира крвне судове, што је нарочито корисно не само у раним, већ иу касним фазама превенције варикозних вена и мигрене.

Администрација лијекова

Посебну негу током трудноће препоручује се да посматра докторе приликом избора чак и уобичајених таблета као што је Цитрамон. Због тога што се реакције тела у овом тренутку погоршавају, а третман може донијети апсолутно супротне резултате. Међутим, ако таблете Цитрамон не помогну у отклањању главобоље, трудницама се прописују лијекови озбиљнијег профила, на примјер, Ацетаминопхен. У минималним дозама, може се узети као сигурно и хипоалергено средство у раним па чак и касним временима. Замена изгубљеног утицаја на главобољу Цитрамон ће помоћи Парацетамолу, што је такође сигурније.Лекари додатно прописују лекове који садрже магнезијум, што је корисно за рад крвних судова. Поред тога, код трудница, ове пилуле су апсолутно безопасне и делују као суплементни додатак. Али аспирина терапија за жене које носе дете је апсолутно контраиндикована, јер у великим дозама може да изазове унутрашње крварење и изазвати прерано рођење (ау најгорим случајевима и побачаја у раној фази).

Превенција мигрене

Да бисте осигурали да се не појављују непријатни симптоми и да не морате узимати Цитрамон или друге пилуле, увек је боље следити неколико правила:

  1. Изградња нормалног режима дана: поремећаји у исхрани, недостатак спавања, као и просипање - узрокују болне осећања у глави.
  2. Не заборавите да је болест знак слабог тела. Мала вежба, пилатес или јога за труднице ће помоћи да заборавите које су таблете и уживате у прелепом телу после порођаја.
  3. Масажа главе и врата, акупресура такође ослобађају мигрене.
  4. Ако желите да једете слатко или зачињено - једите, али ограничите се у количини и не заборавите на потрошњу воде.

Коначно, исти Цитрамон, чим се појави први знак ауре, узима разумне износе. Треба да се сетите о здрављу бебе која се развија, а тек тада о себи.

29978 Постоје питања? Питајте свог доктора. Коментари

Мигрена у трудноћи

- ово је хронични неуролошки поремећај који се карактерише оптерећењима умјерене или тешке главобоље. Свјетска мигрена погађа око 10% популације, од којих 3/4 жена су жене.

Мигрена у трудноћи може се десити и код оних који раније никада нису знали за постојање такве болести и нису приметили ни један знак главне болести. Приближно 25% будућих женама из породица има мигрену са прекурсорима - ауро, након чега почињу главобоље. Може се замислити колико је тешко да те симптоме носи стање тела, што је већ близу критичног. Ако трпите главобоље све време је већ неподношљиво, време је да тражите излаз, како не би штетили и себе и дете.

Симптоми мигрене

Типичан мигрене је једнострана и пулсирајуће карактера, праћена мучнином (90%) и повраћања (30%), повећана осетљивост на светлост и звук, појачана напору и траје од 4 до 72 сата. Око 20-30% људи започели напад мигрене прати појаве тзв аури - искривљене визуелни, сали, укусни и тактилне перцепције стварности.

  • Страх од свјетлости који прати ауру стално или само током дана.
  • Појединачна нетолеранција оштрих мириса и гласних звукова.
  • Одмор и изолација.
  • Мучење мучнине и повраћања као знак приближне главобоље итд.

Често пацијенти су труднице категоризовати та искуства као једноставан слабости, као и чињеница да су симптоми веома озбиљни, окривио на ослабљене телу и покушати да Тситрамон направи хладан облог м заборави болести. Међутим, потребно је професионално лечење у фази која је сада доступна. Јер ближе рођењу неће бити времена за лечење пилуле.

Како трудноћа утиче на мигрену?

Најчешће се мигрена у трудноћи забринута у прва три месеца, онда већина жена доживљава олакшање од стања. У већини случајева трудноћа има позитиван ефекат на мигрену. Хормонално реструктуирање тијела током трудноће олакшава ток мигрене, тако да 60-80% трудница забиљежује или смањење или потпуни нестанак симптома мигрене.

Ова болест, најчешће наследна природа, манифестује се у тешким боловима у једној половини главе или у пределу мозга. Главобоља је толико озбиљна да се обичне таблете као што су Парацетамол или Но-Схпа не могу уклонити, нарочито цитрамон и други аналгетици.

Дијагноза мигрене

Узрок главобоље током трудноће може бити не само мигрена, већ и друге болести, на пример, таква компликација трудноће као гестозе. Због тога је веома важно одредити прави узрок главобоље и направити исправну дијагнозу. Не би требало да се плашите да се састанете са доктором, јер је довољно једноставно испитати и прикупити анамнезу за тачну дијагнозу.

Фактори који покрећу појаву мигрене

Постоји велики број фактора који доприносе почетку и интензивирању главобоље мигрене:

  1. Узимање одређених намирница попут чоколаде, кафе, сира, хране која садржи конзервансе глутамате, сулфити, нитрати (кобасице, кобасице, сланина, конзервирано салате, димљени риба), намирнице које садрже вештачки замена за шећер - аспартам, кикирики, агруми у великим количинама, акутне зачине и алкохол, узрокујући мигрене. Алкохол и пушење трудницама углавном су контраиндиковани.
  2. Недостатак воде у телу, нарочито у раним фазама.
  3. Прекомерно збрињавање лекова: чак и цитрамон у великим количинама може изазвати исте симптоме ојачане природе и главобоље.
  4. Стрес, недостатак спавања и психолошки стрес. Прслуци под очима трудница и бледо већ су знак да је мигрена могућа, а Цитрамоне га неће спасити. Трудница треба спавати барем 7-8 сати дневно, мудро користити и добро јести.
  5. У раним фазама, могућа су и алергијске реакције, одбацивање прехрамбених производа уобичајених за дијету. Покушајте да направите третман како промијенити дијету и у то вријеме напустити сумњиве производе.
  6. Реакција код трудница на временске услове, затворена микроклима. Иако је у таквим случајевима Аналгин или Цитрамон могу помоћи.

Лечење мигрене према људским методама

На првом месту у рецептима главобоље долази народна медицина. Тако су се борили против мигренских напада у старим данима:

  • Пиво јак и врло слатки чај. Требало би бити пажљивије са овим рецептом у раним фазама, као и са особама са дијабетесом.
  • помаже да се превазиђе мигрене ефикасно пилуле Тситрамон: свеже, купали у кључалу воду лист мора бити примењен на сајту бола и завршио је вунени шал, што је знак да бисте га уклонили.
  • (Лед се мора умотана у пакету или једноставно тканином, али у сваком случају не користе голе комад леда на кожу - добити промрзлине) или, алтернативно, (пламењачи шал, псом, осетио капа за купање) - у зависности од тога шта им помаже.
  • Хладни туш или само прање хладном водом ће ослободити мигренски напад, с обзиром на то да хладноће диље судове мозга, тиме и ублажавају бол.
  • Обришите храмове водом лаванде, удисати балид балиде или испарења цитруса оживљава и уклања знак мигрене. Опет, ако труднице немају алергијске реакције на етере.
  • Под завојем / шалом завојем, можете се прикључити на точке за локализацију болова половице сировог резаног лука (резано на кожу) је врло ефикасан метод. Чак и снажан напад лука траје 15-20 минута. Сијалица је, наравно, одбачена.
  • Подмазивање подручја импулса на зглобовима. Љети - млевење истих области пире на коприве косара.
  • Мирис Астериск На виски и чело.
  • Гингер роот - од мучнине са мигреном. Такође ће помоћи акупунктурне наруквице.
  • Технике опуштања - медитација, ауто-тренинг, јога за труднице, метод Брадлеи, метода биофеедбацк-а

Лечење и превенција мигрене у трудноћи

Прва линија одбране од мигрене је здрав начин живота и примена једноставних правила. Ево неколико савета који ће вам помоћи да избегнете и олакшате мигренски напад током трудноће:

1. Покушајте да избегнете факторе који изазивају развој напада. Нужно ојачавамо имунитет сва расположива средства.

2. Препоручујемо да водите дневник у коме треба да приметите да сте је јели, где сте били и шта сте радили. Након сваког напада мигрене, неопходно је провести анализу која одређује факторе који би могли довести до појаве још једног погоршања болести. У наставку је приказана приближна листа фактора ризика за мигрену. У будућности покушајте потпуно искључити утицај негативних фактора на ваше тело, чиме ћете највероватније моћи спречити нови напад мигрене.

Недостатак сна је један од покретача мигрене. Покушајте да избегнете замор и недостатак спавања. Оптимално време спавања - око 8 сати.

Смањење шећера у крви и недостатка течности доказани су фактори ризика за главобоље са мигренама. Једите мало и често. Ако сте на путу, онда кекси, јогурт, воће. Избегавајте производе који се састоје од једног шећера (нпр, бомбоне), чија је употреба доводи до наглог пораста шећера у крви и може довести до одређених поремећаја у телу.

Хладан туш, испирање хладном водом, везивање пакета ледених на челу, и (или) нецк - све ове активности могу да ублаже симптоме мигрене главобоље. Хладни узроци опоравак тона дилатираних судова мозга. Истовремено, морате бити опрезни приликом руковања ледом. Избегавајте могуће промрзлине ткива и мишића, никада појавити лед директно на кожу, увек увлаиежи хладан облог пешкир и рок који се односе на 5-10 минута.

Престаните са било којом физичком активношћу, лагајте се за одмор у мрачној, емитованој и мирној соби - све ово би вам такође требало да вам олакшава. Ако је могуће, покушајте да спавате. Понекад је спавање најбољи лек за мигрене, много ефикаснији него узимање лекова.

Искључи - бучна јавна места, оштро светло у забавним установама, састанцима са људима способним да изазову промене расположења или стрес.

Искључите путовање у земље с топлом климом. Током трудноће бољи је боравак у уобичајеној климатској зони.

7. Не заборавите да конзумирате довољно течности, избегавајте дехидратацију

У неким случајевима, употреба различитих техника опуштања - јога, медитација, технологија биофеедбацк -а може знатно ублажити симптоме мигрене.

Масажа тела савршено смањује напетост у мишићима врата, рамена и леђа. Међутим, професионална масажа не може увек бити доступна. Добра алтернатива може бити акупресура у врату и глави, коју обавља ваш партнер.

Точну масажу треба радити са јастучићима великих или индексних и средњих прстију.

Притисак је од благог до умјереног (у зависности од осјетљивости тачке с масажом). Недовољан притисак на бодове неће имати позитиван ефекат, а јак притисак - ће изазвати још већу напетост мишића. Притисак би требао бити јак на једној страни, а нежан с друге стране.

Да ли кружни покрети постепено дубље "унутра".

Нестајање напетости мишића, изглед мекоћине и топлоте испод јастука прстију показатељи ефикасности масаже и могућности преласка на следећу тачку.

Постепено довршите тачку масаже, успоравајући кружне покрете и смањивањем сила притиска све док се падасти прсти поново не врате на површину коже.

Најчешће, 5 главних "мигренских" бодова се масирају. Свака тачка се масира 10 пута 10 секунди (број до десет):

Покажите на подножју лобање, на споју кичме са главом, око 2-3 цм на спољну страну кичме

Тачка у сред чела, тачно између обрва

Тачка по углу очију, на месту продубљивања у кости

Покажите на руке, у меснати део између палца и кажипрста

Покажите на стопала, на поду, на месту где се сусрећу кости великог и другог прста

Од свих лекова који се користе за лечење главобоље мигрене, само један је сигуран за труднице. Узимање других лијекова треба обавезно размотрити код лекара који је присутан да би се искључио могућност негативних ефеката на фетус.

Лекари додатно прописују узимање лекова који садрже магнезијум, што је корисно за рад крвних судова. Поред тога, код трудница, ове пилуле су апсолутно безопасне и делују као суплементни додатак.

Али жена која носи дете је категорично сви лекови који садрже аспирин, баралгин / темпалгин, спазмалгон, аналгин су контраиндиковани., јер у великим дозама могу изазвати унутрашње крварење и изазвати превремено рођење (иу најгорем случајевима, побачај у раним фазама).

Како лијечити мигрену током трудноће одређује само жена. Ако сте трудни и пате од мигрене, покушајте да започнете народне лекове. Ако главобоље узму дуг и неподношљив карактер, обавезно се обратите лекару. Али немојте сумњати на тренутак да мигрена не утиче на будућу бебу.

Мигрена у трудноћи: шта радити и шта се лијечи?

Често се појављују тешки напади главобоља код оних жена које их раније нису среле. Али ово постаје прави проблем, јер труднице не могу узимати лијекове који су дозвољени другим пацијентима. Статистике показују да око четвртине свих жена које се припреме да постану мајка почињу да трпе мигрене. Ако се мигрена развија током трудноће, шта треба урадити и шта се лијечи, неопходно је сазнати од гинеколога.

Није тешко замислити како болне осећања поремећају тело, већ доживљавају критични период живота. Ако се мигрена манифестује и немогуће је толерисати, онда треба користити ефикасне лекове. У супротном, напади ће имати негативан утицај, како на трудницу, тако и на развој њеног фетуса.

Напади мигрене обично долазе због наследних фактора, преношених од мајке до ћерке. Они показују јаке пулсирајуће главобоље које се шире само на половину лобање. Уобичајени лекови против болова и вазодилататори, као што су Парацетамол или Но-Схпа, нису увек у стању да зауставе симптоме напада.

Мигрене у трудноћи у раном узрасту, а касније праћена аромом. То јест, жена прије развоја пароксизмалног бола појављују се прекурсори:

  • Страх од оштре светлости;
  • Висока осетљивост на јаке звуке и буке;
  • Нетрпељивост према неким мирисима;
  • Мучнина / повраћање;
  • Психоемотионални поремећаји, који се могу манифестовати блискост, раздражљивост, апатија.

Напади мигрене код трудница се често перципирају као резултат ослабљеног организма. Али ово није само слабост или превише рада. Овде не можете да радите са Цитрамоном или хладним компримованим везама за храмове. Третман мигренских напада треба да одреди професионалац, јер у последњим месецима пре порода антимиленске пилуле неће бити могуће.

Шта може изазвати мигрену код трудница? Постоји много таквих фактора:

  • Прехрамбени производи (чоколада, сир, орашасто, цитрусно, итд.), Алкохол, зачини;
  • Дехидрација тела;
  • Прекомерно излучивање лекова, укључујући Цитрамон;
  • Стресне ситуације;
  • Недостатак сна, неухрањеност;
  • Алергијске реакције;
  • Метеозависност, итд.

Напад мигрене обично се јавља након иритације тела од стране једног од наведених провокатора. Према томе, жена треба да анализира шта узрокује главобољу. Ако промените начин живота и искључите контакт са стимулусом, онда можете спречити следећи развој напада мигрене.

Мигрена током трудноће: шта лијечити?

Важно је знати да је трудницама стриктно забрањено узимање лекова без консултовања са лекаром. Чак и једноставни лекови са сигурносним активним састојцима могу постати претња развоју дјетета. Често самопомоћ доводи до формирања интраутеринских аномалија, неспојивих са животом бебе. Посебно је неопходно пратити третман у раним фазама трудноће, када се фетус тек почиње развијати. У другом тромесечју таблете могу ометати функционалност система дететовог тијела или изазвати преурањене порођаје.

Само гинеколог ће помоћи да елиминише болест и заустави тешке симптоме. Пре свега, лекар препоручује трудницама да леже и добро се одмара када се појаве први болови. Често овај једноставан савет помаже у ублажавању главобоље мигрене. Осим тога, можете пити и умирујуће љепоте балзама од лимуна, нане, камилице, валерије. Дозирање биљних лекова треба изабрати од стране гинеколога.

Ако напад мигрене почиње због неухрањености или глади, онда је боље пити врући чај са пуно шећера или јести бомбоне. Глукоза такође побољшава стање и зауставља главобољу. Стога, труднице могу спречити мигренски напад без употребе лекова.

За умерени бол, препоручује се узимање Но-Схпа таблета. Брзо уклања грчеве церебралних судова, опушта мишићно ткиво, због чега притисак и бол пропуштају. Такође је добро пити дечји парацетамол, сигуран за труднице и фетусе. Са смањењем притиска, боље је узимати Панадол Ектра са кофеином, што ће побољшати проток крви. Строго је забрањено користити Аспирин или Аналгин.

Када морате одмах да посетите лекара:

  • Напади на мигренску бол скоро константно и бол се интензивира;
  • Болне сензације се јављају ујутро након одмора током ноћи;
  • Бол се протеже само на један део главе;
  • Миграну прати кршење говора, слуха, моторичких функција итд.
  • Мигрен напад се јавља због ниског или високог крвног притиска.

Који лекови могу лекари преписати трудницама које пате од напада главобоље? Као што је већ поменуто, многим лековима из апотеке строго је забрањено узимање током трудноће, нарочито у првом тромесечју. Али постоје и безбедни лекови који ублажавају мигренски напад и његов третман је погодан за већину жена.

Дакле, забрањеним препаратима носе такве анестетике, као Аналгин и Аспирин. Први лекови у почетној фази развоја фетуса могу изазвати кршење формирања органа бебе. Познато је да Аспирин и његови деривати узрокују малформацију фетуса срца и фетуса. И у трећем тромесечју Тситрамон, аскофен, Тситрапар и други лекови аспирин који садрже могу изазвати крварење током порођаја и превременог блокирање дуктус артериосус код детета.

Аналгинум је токсична супстанца која, чак иу малим дозама, може променити састав крви труднице. Његови деривати - Баралгин, Спасмалгон, итд. Имају исте негативне ефекте. Посебно опасно је дугорочна употреба аналгетика.

А сада ћемо размотрити таблете које су безбедне за мајку и будућег детета. Али и они се именују само из другог тромесечја, а њихов пријем треба да надзире доктор:

  • Бут-Схпа - се узима са растом главобоље;
  • Дијете Парацетамол - ублажава болне симптоме;
  • Ацтовигин - прописује да ли жена има проблема са циркулацијом крви;
  • Цитрамон за одрасле је само пола таблета након 12 недеља трудноће;
  • Мала Астериск - примењује се на виски и завија главу вуненим шалом или шалом;
  • Панадол, Еффералган - једино погодан за олакшавање јаког бола, лекови који садрже кофеин користе се у лечењу мигрене узрокованих смањењем притиска;
  • Хипотензивни лекови - препоручују се под повећаним притиском, додају комплексну терапију;
  • Антимигренски лекови - се ретко користе у трудноћи, али уз адекватан избор дозирања добро олакшавају мигренски напад.

Код куће људски лекови помажу у ублажавању мигренских напада. Многе жене се плаше да оду код лекара да питају да ли је могуће користити ове или те препоруке из алтернативне медицине. Али ништа није у реду с овим, и обично гинекологи и други специјалисти препоручују једноставна људска средства током трудноће.

Свака жена може узети у обзир неколико једноставних рецепата из главобоље:

  1. Ако не постоји дијабетес мелитус, онда се нормалан, добро засладјен чај врло лако и брзо заустави напад мигрене. То може бити било која пријатна, али јака напитак за пиће. Треба одмах напити, чим жена осети повећање главобоље.
  2. Превазилажење напада мигрене може бити сирови купус лист. Да бисте то урадили, потребно је мало исецати или исецати дрвеном кашиком да ослободите сок. Због тога се љепило наноси на болну страну главе и веома је везано са марамом.
  3. Можете направити компримовање са ледених коцкица, али не држите га дуго, како не би ухватили хладноћу.
  4. Неки пацијенти обришу свој виски водом од лаванде. Ова лековита биљка опушта мишићно ткиво, умирује и олакшава бол. Такође је корисно да удишете мирис цитруса, јер имају оштар ефекат. Боље је користити етерична уља ако нема алергијске реакције.

Друга трудница се препоручује свако јутро да пије ноге хладном водом под тушем. Температура не сме бити испод 22 ° Ц, како не би се хладила. Ако стојите под водом 5 минута, онда ће ова процедура бити добра превентива против мигренских напада и варикозних вена. Хлада има позитиван ефекат на судове, побољшава њихов тон и не дозвољава развој пулсирајућег бола код мигренских напада.

Спречавање мигрене главобоље трудница

Главна превентивна мера је правилна исхрана, добар одмор и довољан сан. Ако се придржавате ових услова, онда током трудноће можете избјећи појаву мигренских напада. Поред тога, чак иу фази планирања, жена треба прегледати за концепцију дјетета који се проводи у здравом тијелу.

Али пошто труднице не могу да се заштите од главобоље, пошто је главни узрок њиховог развоја промена у хормонској позадини и функцијама гениталних органа, важно је унапријед припремити за појаву мигрене. Када дође до мигренских напада, немојте паничити или тражити савјете од пријатеља. Одједном је неопходно да се гинекологу покаже да ће одредити или номинирати ефикасан третман, сигуран за фетус. И након порођаја, такви симптоми ће проћи самостално.