Ми уклонимо мигрену у две тачке!

Многи људи широм света су склони таквој непријатној болести као мигрена. Постало је толико уобичајено да сви људи не журе да траже медицинску помоћ. Међутим, уколико то није учињено, ситуација се може отежати до те мере да главобоља постаје једноставно нетолерантна.

Оштра главобоља


Мигрена је неуролошка патологија која је повезана са поремећајима вазомоторне регулације. Може се пренети наслеђивањем и разликује се од изненадних напада тешке главобоље. Због тога се многи питају шта да ради са мигренама.

Узроци

Постоји пуно фактора који изазивају развој мигренских напада. То укључује:

  • генетска предиспозиција;
  • стресне ситуације;
  • хормонални поремећаји;
  • висока оптерећења на телу;
  • разлике у атмосферском притиску;
  • недостатак или вишак спавања;
  • употреба одређених намирница и алкохолних пића;
  • неуједначена експанзија церебралних судова;
  • поремећај церебралне крви;
  • нетачан метаболизам;
  • поремећај нервног система.

Симптоми и знаци

Класичну мигрену праћену аромом карактерише чињеница да се пулсирајући бол може осетити на пола главе или истовремено на два. Поред тога, ово стање карактерише следеће карактеристике:

  1. Нетрпељивост на јако светло и оштре звуке.
  2. Мучнина и повраћање.
  3. Стање замора.
  4. Повећана поспаност.
  5. Општа слабост.
  6. Поремећаји вида.

Сви ови симптоми расте неколико минута, али ниједан не траје више од једног сата.

Главобоља покварила и расположење

Обичне мигрене праћене су следећим манифестацијама:

  1. Пароксизмалне главобоље које су локализоване у једном делу главе. Могу трајати 4 сата или 3 дана.
  2. Мучнина и повраћање.
  3. Повећан бол током вежбања и чак и током нормалног ходања.
  4. Смањена активност.
  5. Страх од свјетлости и звукова.

Прва помоћ

Временом, да бисте зауставили напад главобоље, морате знати које знакове му претходи. Обично људи који болују од ове болести жале се на следеће харборнике:

  • осећај чврстоће у глави;
  • визуални поремећаји;
  • повећан умор;
  • осјећај слабости;
  • гломазност
  • висока поспаност;
  • длачица у ушима.

При првом појављивању сличних сензација неопходно је одложити све ствари које захтевају напетост. У овом случају не можете радити на рачунару.

Прва помоћ са главобољом је следећа: потребно је да се извучеш из стомачног места и шеташ на свежем ваздуху. Такође можете пити слатки чај - глукоза ће помоћи да се заустави развој напада. Ако је могуће, морате лежати и одморити. Топлеј, испуњен хладном или топлом водом, добра је - температура треба изабрати појединачно. Ефективно у овом случају и масажа главе - захваљујући овом поступку биће могуће нормализовати циркулацију крви и ублажити напад мигрене.

Ако не можете спречити појаву бола, можете се потрудити. Такође у овој ситуацији, контрастни туш биће користан. Понекад је овај метод одлична помоћ код мигрене. Препоручује се стварање најмирније атмосфере у затвореном простору. Да би то учинили, неопходно је елиминисати све гласне звуке и изворе јаког светла.

Смањити озбиљност бола можете учинити масажом стопала. Виски се препоручује да грени ментол балзам. Онда је глава чврсто везана и покушати да се опустите.

Учесталост напада може се смањити коришћењем хомеопатских лекова. Да бисте изабрали одређени лек и потребну дозу, помоћи ће лекару. Ако горенаведене методе не помажу, требате узети анестетику.

ОТЦ лекови су погодни за ову сврху - могу се користити парацетамол или ибупрофен. Ако ова средства не дају жељене резултате, вреди узимати ефикасније лекове које је прописао лекар. Важно је запамтити да интервал између њиховог пријема треба да буде најмање 3-4 сата.

Ако се напад не може зауставити, а бол почиње да се постепено повећава, важно је одмах тражити медицинску помоћ - само специјалиста ће моћи да изабере ефикасан третман, узимајући у обзир карактеристике тела пацијента.

Лекови

Како ослободити главобољу мигрене? У ту сврху постоји низ лекова које би лекар требао прописати:

  1. Нестероидни антиинфламаторни лекови. Ефикасност ових лекова са мигреном сматра се умереном, али се може повећати ако допуните наведене терапије трамадолом.
  2. Антиеметиц другс. Ако је мигрену праћено озбиљном повраћањем, индикација је употребљена антиеметиком. Неки од њих доприносе интензивирању деловања аналгетика, јер побољшавају њихову апсорпцију. Ако мигреница узрокује озбиљну повраћање, такви лекови се могу користити у облику ректалних супозиторија.
  3. Антидепресиви. Ови лекови имају утјецај на неуротрансмитере на мозгу, који учествују у формирању синдрома бола и одговорни су за васкуларни тон.
  4. Ерготамин и дехидроерготамин. Такви лекови доприносе сужењу церебралних судова. Као резултат, бол пролази, али опет се може поновити понављање. Овај лек се такође ослобађа у облику спреја који помаже да се прекине појава напада.
  5. Триптани. Ово је група најсавременијих и најуспешнијих лекова за борбу против мигрене. Они утичу на метаболичке процесе серотонина и могу се користити не само за заустављање напада, већ и за превентивне сврхе.

Поред лекова, могу се користити и различите технике опуштања. У ту сврху су погодне вежбе за дисање, медитацију, јогу и кинеску праксу.

Фолк лекови

Ако не постоји могућност узимања лекова, можете покушати да побољшате своје стање помоћу фолк лекова.

Малина и џем од тога помаже код мигрене

Најефикаснији од њих су следећи:

  1. Дзему од малине. Ово је једноставан и ефикасан лек за мигрену код куће. Можете направити чај додавањем џема или лишћа ове биљке. Овај производ садржи ацетилсалицилну киселину, која помаже у побољшању циркулације крви.
  2. Контраст туш. Ова процедура ће нормализовати васкуларни тон. Након што је препоручљиво лежати мокрим главом у кревету и покушати да спавате.
  3. Етерична уља. Да бисте елиминисали напад, можете да изаберете балзам од лимуна, кума, мете. Неопходно је уља уља из ових биљки проћи у виски и окомити регион.
  4. Завој. Можете убрзати фротир у хладној води и обмотати око главе.
  5. Масажа. За један минут, притиснути на прстима на виски, а затим идите до углова очију.

Када се напад повећава, пожељно је бити у тамној и хладној соби. У овом тренутку није препоручљиво пити чај или кафу.

Превенција

Ако се мигрена понавља више од два пута месечно, неопходно је спровести превентивне мере. Такав третман се спроводи курсевима, помаже нормализацији функционисања мозга без утицаја на способност особе да ради. Дакле, шта помаже код мигрене?

  1. Неопходно је напустити повећану стимулацију тела. Не повећајте интензитет физичке активности. У почетку, ове мере побољшавају стање пацијента, али као резултат, тело губи своје енергетске резерве, што доводи до опште погоршања благостања.
  2. Веома је важно нормализирати сан, јер је то главни извор енергије. Треба имати на уму да касно спавање узрокује исцрпљивање енергије.
  3. Потребно је уздржати се од пијења кафе, алкохолних пића, пушења. Сви ови производи резултирају у потрошњи резерви енергије.
  4. Морате правилно организовати своју исхрану. Неопходно је искључити полутрајне производе и конзервансе - храна би требало да буде свежа и природна. Потребно је јести месо, јаја, млечне производе. У исхрани мора бити присутан поврће и воће. Али да конзумира велики број зачина дефинитивно није вредно тога.
  5. Неопходно је регулисати интензитет физичког напора. Након тридесет година свака особа треба да преиспита приступ спорту. Немојте се исцрпљивати сложеним вежбама - много је корисније ходати, пливати, урадити једноставну вежбу.

Поред општих препорука за нормализацију животног стила, лекари често преписују лекове у превентивне сврхе. Они помажу да спрече развој напада или да га зауставе у раној фази. Таква средства укључују:

  • Блокатори калцијумових канала - инхибира калцијум претерану улазак у васкуларним ћелијама, чиме се повећава лумен артерија и смањење притиска;
  • бета-блокатори - смањују потребу за срцем у кисеонику смањујући фреквенцију срчаних контракција;
  • антиконвулзанти;
  • антидепресиви.

Мигрена је прилично непријатна болест која може озбиљно погоршати квалитет живота особе. У сваком случају не могу игнорисати систематску појаву главобоље.

Са развојем првих знакова болести треба да консултују лекара - само специјалиста ће вам рећи да је узимање мигрену и шта прилагођавања треба да се у вашем начину живота.

Напад мигрене: како брзо уклонити бол и спречити његов изглед

Мигрена је снажан и исцрпљујући бол, веома је тешко издржати. Још није пронађено начине да се потпуно отарасе болести.

Због тога, питање о томе шта да ради са мигринима, колико брзо олакшава напад, данас је посебно хитно. Избор припремних и превентивних мера је боље поверен стручњаку.

Симптоми

Оно што чини мигрене толико непријатним су симптоми:

  • бол у левој страни главе, која може да се помери са временом;
  • конвулзије;
  • прилике повраћања;
  • висока температура;
  • константни замор;
  • бол је пулсирајуће и сурове природе.

Током истраживања идентификоване су четири главне фазе тока болести са специфичним знацима. Требало би знати да се сви мигрени напади манифестују у свим фазама. Између напада, особа се у основи осећа добро.

Прва фаза се назива фаза прекурсора. Према статистикама, она је пола болесна. Од очигледних знакова - раздражљивост, депресија и умор. У ретким случајевима, уместо замора, може се видети супротан ефекат.

Друга фаза се манифестује код око једног од три пацијента. Пола сата или чак пар сати пацијент пати од халуцинација - тактилног или визуелног.

Трећа фаза је најтежа, пошто постоји јака главобоља. Фаза може трајати до неколико дана. Интензитет бол се повећава ако особа доживи физички напор. У овој фази понекад постоје напади мучнине и повраћања.

Четврта фаза је коначна у нападу, али се симптоми могу осетити чак и након што се мигрена одустане. У овој фази, особа постаје надражујућа, постоје знаци депресије, а концентрација пажње се даје тешкоћом. Специјалисти називају овај период фазу резолуције.

Узроци

Пре него што уклоните напад мигрене, морате одредити разлоге за његов изглед. "Мигрена" је француска реч која буквално значи "пола главе". Бол уз ову болест се не одуговлачи дуго и, по правилу, није ограничен само на један напад.

Често се осећа неугодност ако је особа у дувиштеној соби, или због јаког замора тела. Такође се појављује мигрена због стреса, употребе дувана, неуравнотежене исхране.

По препорукама специјалиста, када се појави бол, не узимајте одмах лекове.

Прије свега, неопходно је напустити ту празну собу, ако је то разлог. Затим припремите јак чај, по жељи са парче лимуна, лагати и опустити се.

У неким случајевима појављује се мигрена због пада притиска. У таквим ситуацијама се захтева мерење нивоа крвног притиска и, уколико се виде одступања, предузмите одговарајуће мере. Понекад је боље одмах позвати хитну помоћ.

Често се појављује мигрена због повреда главе, потреса или можданог удара.

У исто време могу бити симптоми као што су вртоглавица и затамњење у очима.

Ако глава изгледа пулсира с тешким болом, онда је, највероватније, узрокована проблемима са судовима.

Између осталих разлога, стручњаци идентификују:

  • недостатак сна;
  • прекомерни физички и ментални стрес;
  • алкохол;
  • метеоролошка зависност.

Мигрене могу се јавити код жена неко вријеме пре или након периода менструације због хормонске дисбаланце.

Мушкарци пате од болести много чешће, углавном имају или уз насљедност, или уз употребу алкохолних пића.

Међутим, најчешћи узрок - кршење рада крвних судова. Напад у овом случају може трајати од 5 сати до 5 дана.

Први напади могу се појавити у доби од 20 година, али чешће се јављају након 35. Према студијама, након 55 година људи немају мигрену.

Бол не нестане

Одговор на питање како ублажити бол са мигренама, ако уобичајени лекови против болова не помажу, може бити савјет за употребу препарата који садрже кофеин. Ово ће зауставити бол и мало проширити судове. Лекари препоручују, ако лијек није имао ефекта 1 пут, пити га поново ако инструкција то дозвољава. Понекад се лек мора изабрати лично због индивидуалних карактеристика организма.

Ако се пронађу ефективни лекови, они треба држати при руци. Међутим, мора се запамтити да превише честа употреба лекова доводи до зависности и смањења ефективности ефекта на тело. Стога, покушајте да не користите лек више од 3 пута недељно.

Лекови

Главни принцип у лечењу болести - почетак узимања лекова је неопходан када се појаве први симптоми. И пожељне су дроге које су раније помагале. Да се ​​затеже уз пријем није неопходно, јер ће то смањити ефикасност и брзину лека. У случајевима када је потребна хитна интервенција, ињекције одговарајућих лекова ће бити боље.

Ако је напад лак, онда вам уобичајени лекови против болова могу помоћи. У неким ситуацијама комбиноване лекове засноване на аналгетици, кофеину или фенобарбиталу.

Лекови ће почети да функционишу за пола сата, ако се узимају у облику таблета. Ефекат ињекција ће се појавити након 15 минута.

Када је напад главобоље озбиљан, урадиће се лекови са садржајем кодеина, аналгетика или кофеина. Они ће бити оперативни за 20 минута. Потпуно запљена ће се повући у року од неколико сати.

Ако је болест заузела озбиљан облик и није лијечена наведеним лековима, онда је неопходно навести посебне лекове против мигрене - триптана и ерготамина.

Многи стручњаци су учинили свој избор у корист триптана као једног од најефикаснијих лекова за борбу против мигрене.

Они не само да заустављају напад и ублажавају симптоме, већ и до неке мере третирају саму болест, што помаже да се избегне њен прелазак у хроничну фазу.

Опасност од дроге

Због честе употребе не-стероидних средстава, мождана мужња може да пати. Као резултат, то ће довести до појаве чира или гастритиса. У том смислу, не можете их користити више од 1-2 недеље месечно. Такође је контраиндиковано да пије медицину на празан желудац.

Исто важи и за триптане (узимање више од 10 пута месечно доводи до проблема са бубрезима и јетром).

Неки аналгетици могу бити зависни и зависни.

Фолк лекови

Када особа не зна како уклонити главобољу, традиционални начини лечења ће му помоћи. Фолк лекови могу само ублажити стање пацијента.

Најчешће методе су:

  • покушавају да скрену пажњу са проблема, ходање кроз мирне улице или паркове. Свежег ваздуха је користан за укупно здравље и у неким случајевима може заменити дозе лека;
  • седите, наслоните се на кауч или столицу и покушајте да се опустите. У овом случају пожељно је да постоји потпуна тишина. Најбољи ефекат се може постићи уз помоћ јоге;
  • у случају лаког напада, помоћу компресе са топлог или хладног пешкета на чело ће вам помоћи. Понекад се користе листови од купуса, лимуна. Паралелно, можете уживати у шољици кафе. Ове мере ће уклонити тешке болове, али ефекат неће трајати дуго;
  • Масажа може помоћи до одређеног места на прстима или ногу. Ове тачке се налазе између горње ивице и центра за нокте прста. Масажа помаже да се одврати од бола. Неопходно је да притиснете у центру слабљења и клизи глатко до ивице нокта. Просечна рељеф се јавља у року од 15 минута;
  • понекад ослобађа бол чаше сокова, исцеди од шаргарепе, кромпира или спанаћа. Пиће треба охладити;
  • истуширам и оперем косу у топлој води или загреје своје ноге у купатилу - добар алат ако желите да брзо побегне од мигрене. Ефекат лечења као такав не значи, али ће помоћи да сачека дејство дроге. Паралелно, можете пити врући чај са камилицом, кафом или направити компрес на чело;
  • од популарних рецепти су популарни чај од камилице и ледума, инфузије елдерберри, валеријана. Многи људи пију децу од кора вибурнума;
  • посебан лепак за малтер, који се продаје у апотеци, треба да се залепи на чело неколико сати. Импрегнирана је екстрактима разних биљака, који имају ефекат хлађења на мјесту лепљења;
  • ако мигрене узрок је глад, онда морате да једете, пожељно лагану храну, као што су салате, житарица и млечних производа. После тога, препоручљиво је да се легнете и опустите пола сата.

Превенција

Када знате да су напади дешавају често и изазове много бола, али лекови нема жељени ефекат, требало би да размислите о превентивним мерама. Они се састоје у систематском прихватању одређених лекова, без обзира на то да ли постоји озбиљан бол или не.

Да бисте то урадили, најбоље је да се консултујете са специјалистом који ће вам прописати одређене лекове и саставити детаљан распоред за њихов пријем. Важно је пратити овај распоред, иначе ефекат можда неће бити уопште.

Помоћи спријечити или смањити бол одређених превентивних мјера.

  • периодични прегледи са доктором, укључујући МРИ за праћење стања пловила;
  • избегавајте стресне ситуације, понекад је дозвољено пити седатив;
  • узимајући довољно витамина. Најважнији у овом случају је група Б;
  • чешће дише свеж ваздух;
  • изводи гимнастичке вежбе;
  • да одбије алкохолне производе, чоколаду, сир и воду са гасом;
  • уравнотежена дијета;
  • пун сан.

Уколико се епрувети јављају више од 3 пута месечно, обиласци лекара који су присутни су обавезни. Током времена, симптоми се могу научити како би се одредио рани почетак напада, и стога се спречава да се узимају уз благовремено лијечење. Превенција и одбацивање лоших навика смањује учесталост мигрене, што такође доводи до смањења бола.

Коментари

Исти лекови могу добити супротне повратне информације од различитих пацијената. Ово је због индивидуалних карактеристика тела, тако да ефикасан лек за једног може бити апсолутно бескористан за другу. Ово ће помоћи постепеном одабиру прописаних лијекова, док се најефикасније не пронађе.

Закључак

Универзални лек за мигрену још увек није измишљен, па остаје наћи најприкладнији лек.

Превентивне мере, неки народни рецепти и прописани лекови биће много ефикаснији ако све ово користите истовремено, уместо да се концентришете на један. Међутим, важно је запамтити опасност од превише честе употребе лекова и покушати да се прво учини без таблета.

Мигрена: шта радити како не би патили данас и убудуће

Не престајем да понављам своје пацијенте: веома је важно брзо и потпуно уклонити мигрене! Бол у мигрени не треба толерисати. Ово сада није само болно, већ ће у будућности довести до чешће главобоље. А ово је веома важно. Сваког дана на рецепцији видим пацијенте са дневном главобољом (хроничном мигреном), често компликованим злоупотребом лијекова. А за многе од њих, абнормална анестезија постала је један или чак једини узрок повећане главобоље. Дуги сат бола дуги низ година чак и на стадијуму епизодних мигрена може довести до његовог убрзања и хроничности. Као резултат тога, бићете приморани да узимате још болова против болова. Зато је исправно олакшање мигренских напада изузетно важно. Да разговарамо о томе детаљније.

Питате се, како се може усмјерити у свим разним средствима бола? И где да започнем? Састав и ефикасност најчешће коришћених аналгетика за главобоље о којима смо разговарали.

Хајде да разговарамо о томе како да изаберемо прави лек за болове и како их правилно сматрамо.

Ево следећег приступа биће разумно: почети са једноставним аналгетиком. Али важно је узети адекватну дозу тако да ефекат не буде замазан због недовољне дозе. У супротном, највероватније ћете касније узети још неколико пилула, али неће радити, јер ће их узети препозно.

Од свих лекова против болова против мигрене, аспирин је најефикаснији. Недавно је објављена велика студија у којој је показано да је преузимање 2 таблета аспирина (укупна доза 1000 мг) једнако ефикасна као и триптани. Пробајте! Међутим, ако постоје чир на желуцу или дуоденални улкуси, као и ексацербације гастритиса, идите право на триптан.

Веома често, главобоља током мигренског напада прати мучнина. Не само да су ова осећања изузетно непријатна, већ и отежавају рад болова против болова. Током мучнине, лекови за бол се веома слабо апсорбују. И ако повраћање почне, таблета неће имати времена да уђе у крв, она ће изаћи и неће радити. Због тога, чак и код најнижих знакова започињања мучнине, било који лек за болове треба узимати са антиеметичном леком. Обично једна таблета метоклопрамида (церулек, раглан) је довољна да ублажи мучнину и повећа вероватноћу апсорпције ваших анестетизованих лекова.

Још једна врло важна тачка. Чак и ако узмете лек на самом почетку напада мигрене, иако нема мучнине, стомак већ престане да ради исправно. Једите пре него што вам се храна одлаже у стомак и спречава дрогу да прође даље у цревима, где се апсорбују. Као резултат, аналгетичке таблете леже у желуцу и иритирају њену слузницу, а њихова апсорпција и почетак аналгетичког ефекта касни.

Зато већина лекова против болова треба узимати заједно са лековима који повећавају перисталтис (контракције) у гастроинтестиналном тракту. Ако већ немате мучнину, довољно је узимати 1-2 таблете домперидона (мотилиум). Ово је таблета за преједање, али у овом случају она ефикасно промовише лекове против болова које уносите у цревни систем, где су успјешно усисани.

Запамти. Напад мигрене је веома озбиљан тест за лекове против болова. Пустите их да се потпуно покажу!

Да би се аспирин учинио ефикаснијим, сљедећи "трик" се користи у иностранству:

Зашто? Да размислимо о томе. Испоставило се да узимате велику дозу аспирина (антиинфламаторно), плус пиће обезбеђује течности глукозе (сетите о провокатори мигрене?) И кофеин (за сужавање крвних судова) + Мотилиум побољшава апсорпцију све ово.

Као слатко пиће које садрже кофеин, у зависности од ситуације, можете да имате свеже припремљено кафу, свеже припремљен слатки чај или колу (мање кофеина, али много шећера).

Као резултат тога, добијате ефективност упоредиву са комбинованим аналгетицима, који су сада постали рецепти, због чињенице да брзо доведу до зависности и развоја главобоље изазване лековима. Вреди потрудити!

Након пријема ове комбинације, сачекајте 45 минута. Ако ефекат не дође, идите у триптан. Ако у три случаја од три не можете ослободити мигренски напад са таквом шемом, почните узимати триптане одмах, на самом почетку сљедећих напада. Још једном морамо добити дозволу од лекара пре првог триптана!

Као алтернативу аспирину, ибупрофен се може узимати у дози од 600-800 мг или напроксена у дози од 500-750 мг. Ове нерастворљиве таблете морају такође да пију слано пиво са кофеином и додају 1 таблицу мотилијума. Брза акција такође може стварати диклофенак у свечама.

И колико дуго треба да чека ефекат? Када питамо пацијенте на рецепцији, да ли су болови против болова који узимају током мигренских напада ефикасни, испоставља се да сви пацијенти под ефектом разумеју различито. Неки кажу "да, они су ефикасни" ако таблета делује брзо, неке - ако бол потпуно нестане током дана, а неко је захвалан леку за најмање минимално олакшање бола.

На почетку напада сте узели аналгетични лекови. Лијек се може сматрати дјелотворним ако:

  • олакшава главобољу највише 2 сата
  • твоје здравље је побољшана од лошег на добро или задовољавајуће за 2 сата после узимања лекова мигрене (то значи да је главобоља престане пулс нестаје мучнину и светлост, звуци, мириси престану да сметам)
  • ако лек из мигрене "ради" у већини напада
  • Ако се главобоља не настави у наредних 24 сата
  • ако вам није потребан додатни пријем истог или другог средства за ублажавање напада.

А како направити анестетичку лијек заиста ефикасно? Узми га рано, на самом почетку бола! На крају крајева, пре него што пређете на снажније аналгетике, потребно је да креирате лијек све услове како би могао имати максималан ефекат.

Код мигрене, извор бола је запаљење у зиду дилатираних судова. Сви лекови о којима смо већ говорили дају аналгетички ефекат због антиинфламаторног ефекта. А запаљење у зиду посуде служи као једини извор бола за 2-3 сата. Ако бол нагло расте, овај јаз је још мањи. Ако успијете узети анестетик у року од 2 сата након појаве болова, активна супстанца улази у крвоток, зауставља упалу, а бол престане.

Ако главобоље придружио мучнину, осетљивост на светлост или звук, што значи да је Република бол импулси из зида крвног суда дуж влакна тригеминалног живца до мозга, и било је активирање његових болних подела. У мозгу не постоји запаљење, па ако сте касни анестезију, мигренски напад можда неће престати. Аналгетик долази до зида суда, зауставља упалу у њему, тако да бол престане да пулсира, постаје досадан, али не може нестати до краја. У овом случају може доживети и мучнина и повећана осетљивост на светлост и звук. Због тога, када узимате аналгетике касно, не дозволите им да вам помогну, а нежељени ефекти се потпуно развијају!

Ако је напад одложен, повраћање почиње, узимање лекова против болова нема смисла. За такве нападе, лекари хитне помоћи администрирају интравенозне хипнотике (дифенхидрамин), снажно смирујуће (Реланиум) и анти-еметичке (церкуалне) лекове. Ове супстанце заустављају прекомерну ексцитацију у мозгу и немају аналгетички ефекат. Ваш задатак није да доведете мигрене у ову фазу и благим лековима на време!

Други разлог због којег би против болова узети на почетку напада: приликом напада мигрене врло рано почиње да се развија гастростасис - успоравање контракције желуца - и касније усвојен од стране апсорпције аналгетика практично суспендоване. Као резултат, таблете леже у желуцу и надражују мукозну мембрану, а они пролазе врло споро у цревима. У крви не долазе ускоро, када више не могу дјеловати. Стога, касније (након 2 сата од појаве бола) узимањем аналгетика, добијате само негативан ефекат, а повољан ефекат лека не може се остварити.

Пошто се главобоља настави, на крају узимајте пилулу више пута током дана. То је, у кругу, узимати још више пилула него што сте одмах узели једну пилулу!

Постоји још један важан разлог за узимање лекова против болова на самом почетку напада. Чак и ако се апсолутно ништа не прихвати, напад мигрене ће се зауставити самостално максимално 3 дана. То је зато што у мозгу постоје анти-слободни системи. У одговору на болне импулсе у мозгу постепено се повећава количина серотонина и других супстанци које постепено заустављају бол. Тело може много година да заустави мигрене. Али ако погрешно користите лекове против болова и не помажете вашем тијелу да заустави бол, евентуално резерви мозга су исцрпљени. То доводи до чињенице да су напади главобоље постали дужи. Временом, главобоља постаје скоро константна. У овом случају, мигренски напади обично постају мање интензивни.

Ако, чак и ако се правилно примењује, аналгетици не заустављају мигрене нападе на највише 2 сата, а затим наставити узимање триптана. Ови лекови су јачи од конвенционалних лекова за бол, јер делују специфичније. Осим тога, сужавају бродове дилатиране током напада мигрене. Због тога триптани не могу ослободити бол у запаљеном зглобу, а код мигрене, њихова ефикасност прелази 70%. Али ови лекови и даље дјелују на посудама, не делују на самом мозгу и самим тим и да постигну максималан ефекат, потребно их је раније узети. И рано значи у року од 2 сата од појаве болова и сигурно пре повраћања и повећања осетљивости на светлост и звук. На крају крајева, ови симптоми указују на укључивање не само крвних судова, већ и самог мозга, и стога је вријеме за узимање аналгетика већ изгубљено!

Као што смо већ говорили, мигрени напад се развија према одређеном сценарију. Мора се брзо прекинути уз помоћ правилно изабраних аналгетика у адекватној дози. А како не бисте касни са узимањем лекова, ваше "омиљене" таблете увек треба носити!

Са мигреном, не морате издржати херо. Не касније од 2 сата након појаве болова, потребно је да узмете ефикасан аналгетик. Ово ће му омогућити да потпуно заустави напад и штеди вас од повећања главобоље.

Остали чланови на тему

Лечење мигрене: како ублажити напад

Лечење мигрене: Да ли су све пилуле за главобољу једнако добре?

Зашто се мигрена често и како то избегавати

Добро

Страница је о здрављу, здравом начину живота, физичком образовању, исхрани и свему што је повезано с овим

Шта урадити са мигреном?

Шта да радите са мигринима и како то избегавати?

Мигрена је прилично честа болест, око 20 процената главобоље изазива мигрена. Пре него што одговорите на питање, шта да радите са мигренама, да размотримо његове карактеристичне карактеристике.

За разлику од других болести, напади главобоље са мигренима се периодично понављају и обично се локализују у једној половини главе. Отуда је име за мигрену "хемикранија" или "половина главе" на латинском.

Главобоља са мигреном концентрише се, по правилу, у чело, око или област храма, може се вратити врату. Ако бол није неутралисана, она траје неколико сати или чак и дана.

Често мигрене напади почињу са визуелним сметњама: из вида "треперење" Фли, таласи, линија, ова појава се зове "Аура", а неколико десетина минута, постоји јака, главобољу која може бити праћена мучнином, па чак и повраћање феномена. Могуће је и звук и фотофобија. Управо је овај пут болести карактеристичан за "класичну мигрену".

Са другим облицима мигрене бол може почети без ауре - изненада и краткотрајна, али врло интензивна. Напади овако јаког, краткотрајног бола могу пратити један по један неколико дана, а као и код класичне мигрене, прати му се мучнина и повраћање.

Узроци мигрене

Разлог мигрене бол представља поремећај церебралног васкуларног тона, што се шири и иритирати околне нервне ћелије што доводи до појаве јаке главобоље. Тако, по правилу, није примећено повећање (смањење) у крви, или интракранијални притисак; нема повреда главе, глаукома, можданог удара, тумора мозга.

На факторе који изазивају мигрене напада, можете се повезати:

  • Психолошка неравнотежа и траумат;
  • Физичка и ментална преоптерецења;
  • Чести спавање и несаница;
  • Алкохол, узет уочи;
  • Климатске промене, адаптација на спонтане промјене у временским условима;
  • Магнетиц олује;
  • Осјетљивост на одређену храну;
  • Светло и трептајуће светло;
  • Мириље што иритира респираторну слузокожицу.

Мигрене често пате од радника који су присиљени да се одмара викендом: особа добива довољно сна, постаје касно, режим се мења, а као резултат тога долази до главобоље.

Најчешће мигрене пате од жена, а ово, поред горе наведених фактора, може бити повезано са мјесечном промјеном хормонске позадине.

Свако ко барем периодично трпи од тешких или умерених главобоље, једноставно се мора консултовати са доктором и подвргнути потпуном прегледу тела, ради тачне дијагнозе.

Пошто су карактеристике курса и манифестација мигрене различите и имају индивидуални карактер, важно је одабрати индивидуални третман који узима у обзир факторе који изазивају ову болест код одређеног пацијента. Дакле, пре него што тражимо одговор на питање, шта да радите са мигренама, боље је покушати утврдити своје узроке и елиминисати их.

Лечење мигрене

Наравно, најповољније решење проблема су лекови.

Лечење лековима треба започети што је пре могуће, пожељно од времена првих знакова бола и ауре. Тренутно, постоји велики број лекова који ублажавају или потпуно елиминишу мигрене. Требало би их користити стриктно према лекарском рецепту, јер лекови имају различите нежељене ефекте, а лекови који се уклапају не би одговарали осталима.

Посебно је неопходно узимати лекове против болова. Конвенционални аналгетици једноставно ублажавају бол, али не елиминишу узрок мигрене. Лек мора да ради на посудама. Стална употреба лекова за болећење доводи до смањења осетљивости на њих и повећања нежељених ефеката.

Између периода када су напади прешли, лекар може да преписује лекове за превенцију. Такав третман помаже да се нешто смањи озбиљност бола и смањи учесталост њеног појаве. У трудноћи је превентивно лечење забрањено.

Као алтернатива лијечењу лијекова, физиотерапије, терапеутске масаже, хирудотерапије може бити добра опција.

Не треба искључити средства људи, ау неким случајевима они су прихватљивији и ефикаснији

Лечење мигрене са народним лековима је веома важно у случајевима када нема могућности узимања лекова. На примјер, труднице или алергијске болеснице, којима су прописани лекови само у најкрупнијим случајевима, морају прво "покушати" народне лијекове. Најефикаснији су:

  • Дзему од малине. Чорба чаја са мирисним џемом или листовима малине - ова бобица садржи ацетилсалицилну киселину, која може побољшати циркулацију крви.
  • Етерична уља од балзам од лимуна, менте, кумина. Можете пробати трљање уља на подручју храма, задње стране врата или иза ушију.
  • Контраст туш. Алтернативна промена "хладноће" помоћи ће побољшати тон крвних судова. Онда идите у кревет мокром главом и покушајте да спавате. Цоол "повлачи" бол.
  • Завој. Мокри два фротира пешкира у хладној води и закључати око главе.
  • Масажа. Притисните временске зоне са подметачима прстију за један минут, а затим идите до углова очију и обрва.

Понекад напад бола помаже у уклањању хладног сладоледа. Да бисте то урадили, нанијети жлицу сладоледа у меку палицу и држите га док се производ не топи.

Ако дође до напада, препоручује се да останете у тамној и лаганој просторији. Немојте пити кафу или јак чај током напада.

Превенција мигрене

Да никада не испуњавамо "болест вијека", како често називам мигреном, неопходно је предузимати превентивне мере усмјерене на уклањање изазивајућих фактора. Неопходно је ходати више или бити на отвореном, комуницирати с пријатељима, али само без алкохола и пушења. Једном речју, да добијете позитивне емоције. Довољно спавајте, води здрав животни стил, једите право: ограничите унос тешке хране, сира, чоколаде, укључите у исхрану више воћа и поврћа. Побољшајте квалитет свог живота, зауставите се забрињавајући и забрињавајући, или покушајте да научите мирнији однос према проблемима и невољи које се не могу избећи. А онда нећете морати тражити одговор на питање: "Шта урадити са мигреном?"

Цијените своје здравље, јер је то једина ствар која заслужује приоритетну пажњу међу многим критеријумима благостања и успјеха живота, ништа га не може замијенити. Будите здрави!

Мозак "експлодира" - шта урадити о мигренама

Скоро 50% одрасле популације планете, бар једном су искусиле ову болест, а 25% - редовно пролазе мигрене.

У овом чланку анализирамо разлике између мигрене и нормалних главобоља. Научимо разлоге за његову појаву и методе за превазилажење.

Разлике од главобоље

Јасни критерији за мигрене разликују је од других врста болова у глави.

Мигрена

Главобоља

Узроци

  • Наследна предиспозиција;
  • прекомерни физички и емоционални стрес (прекомерни рад, стрес, нервозна исцрпљеност, итд.);
  • временске промене, разлике у атмосферском притиску;
  • хормонални поремећај код жена;
  • хормоналне таблете;
  • менструација;
  • оштри скокови у крвном притиску;
  • неухрањеност и неправилан оброк;
  • метаболички поремећај, размена серотонина;
  • дехидрација тела;
  • неисправности у ЦНС;
  • дезорганизација режима спавања и будности (недостатак сна, вишак спавања, поремећај циркадијских ритмова);
  • погоршање снабдевања крви у мозгу због сужавања или проширења крвних судова;
  • који садрже окидаче у храни (адитиви, конзерванси, кофеин, сир, алкохол, орашасти махунарки и други производи)
  • хипоксија (недостатак кисеоника);
  • хипертермија (прегријавање);
  • спољни фактори.

Симптоми

  1. Једнострани бол пулсирајуће природе;
  2. Јасна локализација болова;
  3. Свака акција повећава бол;
  4. Манифестација неуролошких прекурсора 10-30 минута пре појаве мигрене (мучнина, повраћање, преосетљивост на светлост и звук, грчеви у цревима);
  5. Кршење говорних и моторичких процеса, концентрација пажње, визија (треперење, делимичан губитак вида);
  6. Раздражљивост, депресија, поспаност, суза;
  7. Аудиторне и тактилне халуцинације.

Врсте мигрене

Без ауре

Честа врста мигрене. Трајање од четири сата до три дана и типично је:

  • Пулсирајуће бол;
  • једнострана локализација;
  • интензитет манифестације;
  • повећан бол у било којој физичкој активности;
  • мучнина;
  • осетљивост на светлост и звук.

Офталмоплегик

То је изазвано поразом очних капака, парализом (једнострано). Инхерентно кршење покрета очију: страбизам, удвостручавање, дилатед пупил, итд.

Узрок болести: грч (аргентина) артерије, која обезбеђује проток крви до очиломоторног живца; проширење каверног синуса; отапање и / или дилатација унутрашње каротидне артерије.

Дијагностикује се МРИ (са контрастним) и ангиографијом. О томе како урадити мрт, љекар који ће присуствовати ће рећи.

Хемиплегиц

Еие (сцинтиллатинг сцотома)

Због визуалне патологије, која се развија због крвотока крвотока у областима одговорним за вид, које се налазе у окомитом делу главе. Појављује се као скотом (тачка) у центру видног поља пацијента или као треперење у слепој области. Такође понекад постоји отргненост одређених делова тела, мишићна слабост у удовима и тешкоћа говора. Ово стање траје од неколико минута до пола сата пре почетка мигрене. Може се приметити: паника, тресење, мучнина, пражњење дисања, повраћање.

Са ауро

Појављује се код 25% пацијената. Траје сат до седам дана. Карактерише га неуролошки поремећај-прекурсори пре почетка главобоље (20-40 минута). Пулсирање бола концентрише се на једној страни главе, уз даље ширење на очи, чељусти и врат. Има могућност повећања са физичком активношћу, снажним шумом, оштрим мирисом, јаком светлошћу.

Фазе развоја

Проводни период

Карактерише га његови прекурсори, који упозоравају на неизбежни почетак болести:

  • Промена понашања (анксиозност, депресија, поспаност, превеликост, итд.);
  • смањење продуктивности рада;
  • жеђ, полиурија;
  • болна осетљивост на светлост, буку, мирисе;
  • вртоглавица, погоршање апетита;
  • бол мишића;
  • бол у стомаку (код деце);
  • кршење концентрације пажње;
  • Поремећај дигестивног тракта.

Траје од неколико сати до два дана.

Према резултатима студија мигрене са авом појављују се само код 20-25% пацијената. Трајање је од десет минута до сата.

  • Визуелни поремећаји (слепих тачака, светлих блица, тешкоћа фокусирања, цикцак линија);
  • поремећаји говора и мотора;
  • поремећај осетљивости (мршављење, утрнулост).

Фаза главобоље

Бол је пулсирајуће природе, који у просеку напредује од два сата и може трајати до 72 сата.

Фаза резолуције

Постепено избледело бол, слабост, апатија, летаргија. Већ неко време, када се додирне у одвојене области главе, може доћи до спонтаног бола. И понекад постоји осећај еуфорије и емоционалног подизања.

Цервикална мигрена

Друга имена: синдром симпатичног грлића материце, синдром вертебралне артерије.

Овај услов се активира услед оштећења крвотока хируршке артерије.

Узрок болести може бити, било због конгениталне аномалије која није повезана са кичми (неизмењене лезије), и због патолошке болести кичме (вертеброгених лезија). Компресија хируршких артерија узрокује бол у пљувању и запаљењу у окомитом подручју када је нагнута глава.

Симптоми цервикалне мигрене:

  • Додиривање главе изазива болне осећања;
  • хркање и пулсни осјећај при нагибу главе;
  • мучнина (мање често - повраћање);
  • звуци и звони у ушима;
  • оштећење вида и проблеми са слухом;
  • вртоглавица;
  • оштећена координација покрета;
  • грозница, мрзлица.

Да бисте избегли негативне посљедице у облику инвалидитета, не треба одлагати посјет лекару.

Менструална мигрена

Према ИЦД (међународна класификација главобоље), ова врста мигрене се сматра мигренским нападом. Бол се јавља два дана пре почетка менструације и три дана након наглог пада нивоа естрогена.
Он се третира антимигренним и антиинфламаторним лековима, као и препарацијама ерготамина.

Мигрена код деце

Према статистикама, 40% деце млађе од 14 година суочиле су се с овом болестом, а 2/3 су имале предиспозицију за болест због својих родитеља.

Стручњаци верују да мигрена узрокује интензивну производњу адреналина: посуде су уске и неко вријеме је поремећено циркулација крви и засићење мозга са потребним храњивим материјама, што узрокује гладовање мозга, што узрокује главобоље.

Болна осећања праћена су генералном слабошћу, али приликом испитивања деце, никакве специфичне промене које указују на одступање у раду тела, по правилу, не откривају.

Понекад деца имају абдоминалне мигрене, у којима је бол локализиран у абдомену.

Лечење инфантилних мигрена разликује се од одраслих само уз дозирање лекова.

Дијагноза и лечење

Дијагностика

  • Спољни преглед пацијента;
  • Анкета (у којој старости су почињени напади, фреквенција, узрочност, симптоматологија итд.);
  • Историја случаја.
  • Додатне студије (фундаген за очи, електроенцефалографија, ангиографија, МРИ мозга, ЦТ, ултразвучна доплерографија).

Лекови за лечење мигрене

  1. Аналгетици (аспирин, напроксен, ибупрофен, аналгин, парацетамол, нурофен, екседрине, мекидол);
  2. Спасмолитици и препарати који садрже кофеин (спазмагон, спазган, цитрамон, андипал, вазобрал итд.)
  3. Ерготамин и дихидроерготамин (беллатаминал;
  4. Анти-мигрене (триптани: сумамигрен, суматриптан, рилпак);
  5. Антидепресиви (амитриптилин, венлафаксин, итд.);
  6. Антиеметиц;
  7. Бета-адреноблокери (атеноло, надолол, анаприлин, пицамилон, итд.);
  8. Антиепилептик (натријум дивалпрофат, топирамат, глицин, топамак, итд.).

Доктори не преузимају пилуле за трудноћу за мигрену и било какве болове без првог консултовања, јер могу нанети штету беби.

У раним фазама трудноће не можете пити Цитрамон и Аспирин, због њихових ефеката повећава вероватноћу прераног порођаја и опасност за њихове нежељене ефекте.

Ако је глава јако болна, можете пити Парацетамол или Ацетаминопхен.

Фолк лекови

Борбена мигрена могу бити народни лекови кувани код куће.

Рецепт 1

  • Ливада детелина 1 тбсп.
  • Врела вода 250 мл

Узмите 3 пута у ½ тбсп.

Рецепт 2

  • Оригано 1 тбсп.
  • Врела вода 300 мл

Узмите 3 пута 1 тбсп.

Рецепт 3

  • Сибирски јајац 1 тбсп.
  • Врела вода 250 мл
  • Мед по укусу

Пијте 3 пута у ¼ ст. 15 минута. пре оброка

Рецепт 4

  • Пепперминт 1 кашичица
  • Оригано 1 тсп
  • Кипреј уско-листовано 1 тсп
  • Врела вода 300 мл

Биље помешане, 1 тбсп. мјешавина сипати врелу воду. Узмите по потреби за 1 стакло.

Рецепт 5

  • Мелисса 3 тбсп.
  • Врела вода 250 мл

Пијте свјеж 4 пута 2 тбсп

Рецепт 6

  • Камилица апотека 1 тбсп.
  • Врела вода 250 мл

Узмите 3 пута у ½ тбсп.

Рецепт 7

  • Ст. Јохн'с Ворт перфорирана 1 тбсп.
  • Врела вода 250 мл

Кувати 10 минута. на водени купалишту. Пијте 3 пута у ¼ ст.

Рецепт 8

  • Валериан оффициналис 1 тбсп.
  • Врела вода 250 мл

Укопати 15 минута у водено купатило. 3 пута у 1 тбсп.

Све биљке инсистирају на 60 минута, а затим напрезање.

Снажан зелени чај, сокови из вибурнума и рибизла такође помажу у уклањању бола.

Релаксацијске методе

Стручњаци су сигурни да опуштање, и мишићно и психолошко, може контролисати учесталост и интензитет главобоље са мигренима.

Постоје различите методе ефикасне релаксације:

  1. Прогресивна релаксација мишића.
  2. Ауто-обука.
  3. Опуштање за умирујућу музику.
  4. Ритмично, дубоко, замишљено дисање.
  5. Медитација.
  6. Јога.

Превенција

Ако постанете талац болести, сазнајте узрок појаве, узорак и факторе који утичу на развој.

Да бисте пратили ток болести, започните дневник да бисте забележили: време почетка и завршетка боли; аура која прати напад; симптоми-прекурсори; процена интензитета болова; могући покретачи; име лекова и време њиховог пријема.

Постоје превентивне мере које помажу у смањењу вјероватности ове болести:

  • Режим и исхрана;
  • специјална дијета;
  • усклађеност са водним билансом тела;
  • одбијање алкохола и дуванских производа;
  • компетентан распоред начина сна и будности;
  • искључују кофеинске производе (кафу, чај, газирана пића, енергију, чоколаду) и производе који покрећу;
  • редовна вјежба, јога и респираторна гимнастика;
  • систематска масажа;
  • дневне шетње на свежем ваздуху;
  • избегавање емоционалне и физичке преоптерећења.

Закључак

Још није могуће потпуно опоравити од мигренских напада. Али медицина свакодневно "напредује" напред и проналази нове методе и лекове за борбу против ове болести. Једино можемо чекати и примијенити већ доказане.