Главобоља у храмовима: узроци, лечење

Временски бол је једна од манифестација цефалалгије. Он је локализован у зони храмова, има специфичан карактер, може се десити изненада, без обзира на време дана, пулсира или притиска, акутна или тупа, једнострана или двострана. Напад може проћи 2-3 минута или трајати неколико сати.

Главобоља у храмовима није узрочна, природу његовог порекла може се проценити по тежини болова и пратећим симптомима. Продужени, излучујући и рецидивни темпорални бол може бити индикативан за развој болести у мозгу или виталним системима, тако да захтева пажњу и консултације са специјалистима.

Узроци главобоље у храмовима

Сензације бола у темплама могу се појавити под утицајем две врсте фактора: екстерно и унутрашњег.

Екстерни фактори су привремени и изазивају бол у храмовима, који пролазе након елиминације стимулуса који су га узроковали. То укључује:

  • Дуготрајан умор, нервна претерана и несаница. Постоји симетричан бол пригушне или болеће природе. После обезбеђивања тачне дневне рутине, која обезбеђује време за одмор и ходање, спавање се нормализује, а заплене у већини случајева пролазе.
  • Интоксикација тела. Размажена тровање храном узроковано, производи сагоревања, и токсини који се налазе у лошим играчке, одећу, предмети за домаћинство и декоративних материјала. Оштар непријатан мирис је снажно изражена билатерални временски главобољу, који је допуњен притиском сензацију у врат и чело, иритације носа, грла и очију, мучнина, повраћање. Дуг боравак у штетних иритантан фактор поред изазива развој хроничног бола у храмовима главе и изазива кршење основних система за одржавање живота - имунолошки, ендокрини, хормонални, васкуларне и срчану.
  • Прехрамбени производи. Зачини, сосови, содас, крекера и чипови у структури садрже велику количину натријум глутамата, која када се прогутају и акумулације изазива Уливајући бол храмове и фронтални режањ мозга. Болне сензације праћене су напетостима и грчевима мишића лица.
  • Промена климатских услова. Када путујете у земље са различитим климе, посебно тропским и субтропа, људи са патолошких промена на васкуларни систем има временске болови различитог карактера, који се након повратка у уобичајеним условима престају да невољи.
  • Пењање на планинске висине и падове под земљом. Свака од ових акција узрокује интракранијалну хипертензију, на чему боли глава у храмовима, допуњена осећањима анксиозности и неоснованог страха.
  • Дуги боравак у ваздуху на надморској висини од преко 3,5 км. Чести временски болови утичу на људе чије су активности повезане са ваздушним летовима. У зони ризика улазе пилоти и стјуардеса.
  • Постење. Одбијање хране више од једног дана због религиозних или психолошких увјерења проузрокује развој болова у храмовима, слабост, вртоглавицу и губитак снаге.

Унутрашњи фактори који узрокују главобољу у храмовима укључују абнормалности у општем стању тела или патолошким процесима који се развијају у мозгу:

  • Мигрена. Снажни бол с притиском се манифестује иу једностраном и билатералном реду, може утицати на зону орбите, што доводи до привременог смањења визуелних функција. Пратећи симптоми мигрене су мучнина и повраћање, напади могу трајати од сат времена до дана.
  • Инфективне и вирусне болести. На позадини опште слабости, грознице, кашља и боли грла са грипом или болним грлом, притисак са обе стране темпоралног бола је секундарни знак.
  • Менструални циклус и хормонске промене повезане са менопаузом или трудноћом код жена. Мућни муцни бол се јавља током циклуса, је привремени и не носи озбиљне пријетње, осим нелагодности.
  • Хипертензија. Пулсирајуће или притисне болове који настају на позадини повећаног крвног притиска и праћени слабостима, шумом у ушима и тешким дисањем. Појава синдрома бола погађа старије и метеозависне људе.
  • Ангиодистониа церебралног типа. Смањивање тона венских и артеријских судова изазива озбиљан временски бол, што може дати и другим подручјима главе и дорзалној регији. Напади се јављају спонтано у односу на позадину вртоглавице, слабости, утрнулости удова и нестабилности граница крвног притиска.
  • Интрацранијална хипертензија. Темпорална главобоља је једна од манифестација цефалгије са повећањем ИЦП-а. Његова природа и тип зависи од степена притиска текућине течности на ткиво мозга. Истовремени симптоми синдрома бола су мучнина, повраћање, смањени рефлекси, као и конвулзије и губитак свести код тешких манифестација.
  • Темпорални артеритис. Пулсирајућа главобоља у храмовима изразитог карактера се јавља код старијих као резултат упале облагања темпоралне артерије. Интензитет напада се повећава када пацијенти пате, разговарају, лете у ручку и ноћу, а такође осећају болну област храмова.
  • Запаљење тригеминалног нерва. Оштећење нервних процеса проузрокује снажан стрељани бол у темпоралном режњу, локализован од развоја неуралгије. Паралелно се могу спазити грчеви мишића лица, као и бол који даје очима, зубима и образима. Болне сензације настају спонтано, интензитет лумбага је толико висок да се пацијент не може померити.
  • Атеросклероза. Пораз холестерола депозити церебралних крвних судова и изазивају абнормални сужавање притиску или пулсирајући бол у храмовима, у пратњи умор, раздражљивост, срчане дисфункције система, као и смањење рефлекса функцијама. Изложеност атеросклерози постоји код хипертензивних пацијената, дијабетичара и бубрега.
  • Напади бола кластера. Сензације бола су серијске природе, унутар једног дана се јављају више пута и завршавају се након временског периода до 6 недеља. Један напад може трајати до сат времена, а акутни бол у храму и утичницу допуњује црвенило лица, едем слузокоже и носа, повећано знојење. Болови кластера су сезонски и оштро изражени у пролеће и јесен.
  • Феохромоцитом. Изолација велике количине адреналина у надбубрежне жлезде значајно повећава крвни притисак и изазива пулсирајући или контрактивне бол у храмовима, трајање који у већини случајева не прелази 2 сата.

Узроке временских напада на болове треба узимати у обзир на појединачној основи узимајући у обзир симптоме истовремене и трајања болова. Ако бол постане честа и дуга, чиме значајно нелагодност, треба да консултује стручњака за савет, зашто имати главобољу у храмовима, као и да се дијагностикује, а у случају откривања патолошког процеса да почне лечење.

Лечење болова у храмовима

Постоји неколико начина лечења темпоралне главобоље. У већини случајева лекови, физиотерапеутске процедуре и масаже комбинују се са народним и нетрадиционалним средствима или су допуњени једни другима. Избор специфичне технике доноси лекар, на основу узнемиравајуће симптоматологије, као и дијагностиковани узроци манифестације бола у временској зони.

Лековити препарати приписани временским главоболима, у зависности од њиховог порекла, укључују:

  • Аналгетици (Ибупрофен, Аспирин, Имет, Нурофен). Узимање лекова може зауставити болове ако су краткотрајни.
  • Лекови који нормализују циркулацију крви мозга (Цавинтон, Пикамилон). Задати са патолошким процесима који се јављају у крвном систему, слаб васкуларни тонус, укључујући и темпоралне артерије.
  • Диуретици (Диакарб, Глицерол). Дроге се показују интракранијалном хипертензијом како би се смањио притисак мозга и смањио бол у храмовима.
  • Нестероидни агенси са антиинфламаторним спектром деловања (Цлофезон, Темпалгин, Кеторолац). Ефекти лијекова су ефикасни у мигренама, грудима и другим врстама болова изазваних патолошким промјенама или спољним иритантним факторима.
  • Лекови типа хипертензија (Еналаприл, Ларисту, Анаприлин). Таблете се прописују за хипертензију. Смањење крвног притиска помаже у елиминацији болова у храмовима.
  • Антибактеријски и сулфонамидни лекови (Ингалипт, Стрептоцид, Сулфазин). Задати са вирусним инфекцијама и запаљенским процесима, од којих је један од симптома привремени бол у глави.

Ови лекови имају јасан ефекат, контраиндикације и списак нежељених ефеката, па се морају пажљиво примијенити у складу са дозама које прописује лекар.

У комбинацији са лечењем лијекова, пацијент може бити третиран са терапеутском масажом рефлексних тачака, који су одговорни за болове у пределу храмова, рефлексотерапију или физиотерапију. Точну масажу врши ручни терапеут у складу са строгим упутствима лекара који присуствује. Без обзира на природу и локацију болова, уређене су симетричне тачке, постављене у облику троугла у темпоралном делу главе.

Ако бол у храмовима изазване развојем тешких патолошких процеса, као што је тумор мозга или абнормално високе интракранијалног притиска, можда ће бити потребно хируршки третман, у циљу решавања проблема, а у неким случајевима, и спасили су живот пацијента.

Фолк лекови за главну главобољу

Краткорочни и неправилни временски болови у глави могу се ефикасно уклонити помоћу људских лекова - биљних одјека, инхалација и само-масажа. У неким случајевима, на пример, током трудноће или лактације, неопходно је минимизирати употребу хемикалија, док традиционална медицина постаје релевантна и неопходна.

После консултација са медицинским стручњаком, можете умањити бол у храмовима помоћу следећих метода:

  • Ароматерапија. У време напада, потребно је удахнути или трљати у виски у умереним количинама лаванде или уље од мете.
  • Децокција из корена валеријана. У чаши вреле воде додајте 20 г здробљених коријена, држите добијену масу 20 минута у воденом купалишту и оставите да пуни још 40 минута. Јуха треба узимати са мигренама до 3 пута дневно на празан желудац. Да би се постигао ефекат, трајање узимања треба да буде најмање недељу дана.
  • Компресовати листове купуса. Листови су благо срушени тако да се сок појављује на њима, а онда се наносе на храмове и фиксирају са завојима. Можеш ставити мало меда на постељину, ако није алергичан.
  • Чај камилице. Има благи и опуштајући ефекат, ублажава бол у храмовима, узрокован преоптерећењем или прекомерним деловањем.
  • Масажа активних тачака. Да уклоните бол, симетрично масирајте тачке троугла који се налази у временском подручју главе, док је трајање излагања свакој од тачака најмање 5 минута. Само-масажа се може изводити неколико пута дневно, јер се јавља бол.

Ако особа има предиспозицију за привремене главобоље, онда је неопходно предузети превентивне мере:

  • Обезбедити режим тог дана, укључујући и сати одмора.
  • Развити исхрану која ограничава масну и зачињену храну, алкохол, као и храну засићена натријум глутаматом.
  • Шетајте дневно пре спавања.
  • Слажете се са вежбама вежбања лекара и редовно их вежбајте, без чекања на почетак напада.
  • Разматрати методе алтернативне медицине, на примјер, акупунктуру, рефлексологију или хомеопатију, а периодично током ремисије да прођу медицински курс.

Усклађеност са превентивним мерама у комбинацији са периодичним медицинским третманом спречаваће настанак главобоље у храмовима и одлагање развоја болести или патологије, чији је симптом.

Главобоље у храмовима: могући узроци и опције лијечења

Главобоља се може појавити у апсолутно свакој особи. Локализација се дешава фронтална, окципитална, темпорална или мешани тип. Када главобоља у темплама, можемо сумњати на мигрену. Али то није увијек случај. Слични симптоми могу настати из различитих разлога.

Узроци

Чести узроци пулсирајућих грчева на страни главе су различите болести. Бол у лијевом храму може се појавити као резултат:

  • грипа, боли грла или других заразних болести;
  • мигрене - акутна болна осећања су дата у очима, фотофобија, слабост, мучнина;
  • хронична несаница;
  • приближавајући се менструацији - опште стање организма погорша, виски са обе стране боле;
  • ендокрине промене током менопаузе;
  • флуктуације интракранијалног притиска;
  • туморске неоплазме надбубрежних жлезда: феохромоцитом, изазивајући скок крвног притиска, бледо коже, поремећај бола у глави;
  • алкохолна тровања праћена дијарејом и повраћањем;
  • опште тровање тела, укључујући угљен моноксид;
  • злоупотреба исхране, исцрпљеност тела, недостатак витамина;
  • употребом одређених намирница и пића који могу садржавати ароме натријум глутамата и нитрита.

Понекад је храна основни разлог због којег виски боли. Такви производи укључују:

  • полупроизводи;
  • сосеви и сиреви;
  • чипс;
  • традиционалне кинеске јела;
  • печени језгро ораха;
  • ћуреће месо;
  • зачини и зачини;
  • хот догс;
  • конзервирана храна;
  • шунка, сланина, димљена кобасица, говедина;
  • димљена риба;
  • сир;
  • чоколада.

Болести које изазивају временски бол

Наведени су најчешћи болести које могу изазвати бол у подручју храмова.

Артритис

Артхритис се назива инфламаторна или дистрофична болест зглобова. Симптоми бола на страни главе могу се узроковати артритис. Временски или мандибуларни артритис карактерише периодично погоршање, узрокује мање нелагодности или се јавља у акутном облику. Сумњиви артритис зглоба може бити на следећим симптома:

  1. Кликови и харинг на страни главе, праћени болом.
  2. Загушивање зглоба, које се манифестује у ограничењу отварања уста.
  3. Погоршање слуха. Ушни систем је блиско повезан са регионом храмова. Уз запаљење зглобова, постоји поремећај слуха, бука у ушима.
  4. Вртоглавица такође може бити знак дисфункције у зглобном систему вилице и лобање.
  5. Тешкоће с гутањем хране. У неким случајевима проблеми са гутањем могу бити повезани са присуством ангине и других болести органа ЕНТ. Међутим, ако нема притужби на упале у грлу, али постоји неугодност приликом гутања, можете сумњати на артритис доње вилице.
  6. Зубни проблеми: изостајање и затезање зуба се јављају када су временски зглобови неуравнотежени. Може бити и млевење и стезање зуба, осетљивост на хладна и топла пића, бол када жвакају у одсуству зуба.
  7. Преосјетљивост у лице је хронична и локализована на различитим местима лица.
  8. Болни симптоми у врату, који проистичу из различитих фактора: померање вилице, напетост мишића у врату, микроспиновање цервикалних пршљенова.

Напета цефалалгија

Болне осјећаји типа затезања имају монотоно, олакшавајуће ширење на површини главе, ток болести. Тензијална цефалгија може се утврдити фреквенцијом његовог изгледа: до 3-4 пута недељно, до 15 дана у месецу. Симптоми имају нагласак на било ком подручју: напе, чело, очи. Можда постоји осећај да притиска на виски.

Интрацранијална хипертензија

Повећани притисак у крвним судовима често узрокује осећај бола на страни главе. У левом храму може бити и бол, а десно. Да би смањили симптоме болова, лекар прописује лекове који смањују крвни притисак.

Абсцессес

Абсцесс - гнојно заразно запаљење ткива фарингеала и пљувачке жлезде. Узрок појаве јесте запаљење тонзила, аденоида, зуба. Сумња на присуство инфламаторног процеса може тело општа слабост, грозница, тешкоће у отварању уста, слабост, оток у пределу образа и врата, смањење апетита, као и када је пуцњава или болови синдроми подручје око очију.

Неуралгија тригеминалног нерва

Неуралгију карактерише бол у лицу, која се јавља уз најмању иритацију коже: наношење шминке, гребање или четкање зуба. Жене су чешће склоније неуралгији старијим од средњих година. Када повреде тригениминалне снимања сензације као шок и носити фласх карактер трају до неколико секунди, протеже се у доњој вилици, образи, гуме, усне. Може бити бол у левом храму, а такође и на десној страни лица. Такви напади су једнострани и могу се поновити неколико дана за редом.

Аденоидитис

Запаљење тонзила је чести узрок болести са стране главе. Аденоидитис је заразно-алергичан, најчешће се развија код деце испод 15 година. То је запаљен процес који се јавља када је тијело подхлађено; на симптомима личи на обично болно грло. Акутни процес прати повећање телесне температуре, отпуштање задњег палца, кашаљни напади, тешкоћа у гутању. Уједначеност обухвата носне синусе, уши, читаву страну главе.

Такође можете имати користи од чланка о главоболима узрокованим кашљем.

Анемија

Код недостатка гвожђа анемија, ниво хемоглобина и нивоа еритроцита у крви смањују се. Када се болест одликује појавом пулсирајуће и притисне сржи у пределу храмова, праћен вртоглавицама, слабостима и бледом коже.

Прочитајте више о узроци који узрокују бол у глави и слабост, и научити како се бавити таквим болестима и како их избјећи.

Симптоматологија

Природа болова у бочном делу главе може се описати као пароксизмална, стискање, бола, нагло или замагљено. Спасмови су праћени и другим знацима:

  • назални загушења;
  • болни синдроми у утичницама;
  • губитак апетита;
  • појаву осећаја иритације;
  • повећано знојење;
  • болест у предњем дијелу;
  • оштећен вид;
  • мучнина и повраћање
    ургес;
  • вртоглавица.

Трајање синдрома је од неколико минута до неколико излучујућих сати. То зависи не само од индивидуалних карактеристика тела, већ и од узрока који су узроковали бол.

Врсте темпоралног бола

Уједначеност у глави је акутна или хронична:

  1. У акутној форми, карактеристични су изненадни изглед симптома и озбиљност њиховог курса. Обично су такви синдроми елиминисани анестетиком.
  2. Хроничне болне сензације стално се јављају, имају нејасне симптоме, појачавају се под утицајем спољашњих фактора.

По пореклу, бол се дели на:

  • примарно - независна појава болести;
  • секундарно - као знак неке патологије.

Појављује се:

  • са мишићним преоптерећењем;
  • са неуралгичним инфламаторним процесима;
  • са васкуларним обољењима и поремећајима циркулације у артеријама;
  • када се мења интракранијални притисак;
  • на слому рада нервног система;
  • када комбинација неколико фактора карактерише настанак мешовитог типа болних симптома.

Третман

Ако храм боли са леве стране или оба храма истовремено, немојте очекивати симптоме самопоштовања или их дуго толерисати. Постоји много начина за уклањање болести у глави.

Методе лијечења

У случају поремећаја крвотока препоручују се следећи препарати:

Са повећаним интракранијалним притиском, прописују се следеће:

Од инфективног бола примењују:

У неким случајевима, НПЦ се именују:

  • Напрокен;
  • Кеторолац;
  • Цлофезон.

Када временски бол изазива мигрена, примијените:

Фолк лекови

У циљу ублажавања синдрома бола на страни главе помоћи ће се и методе традиционалне медицине која се могу користити код куће.

  1. Масажа главе, зона очију, подручја врата и врата, као и акупресура побољшава циркулацију крви кроз посуде.
  2. Чорба екстракта Чага уклања интензивне непријатне сензације у главу. 2 тбсп. Жбуње трава се узгајају чашом воде која је кључала, једе 3 пута дневно.
  3. Ефективно у борби против ароматерапије главобоље са есенцијалним уљима лаванде, лимуна, менте.
  4. Ако се глава окреће, инфузија главе може помоћи.
  5. Ако је болест локализована са једне стране, на пример, боли леви храм, можете додати свеж лист листова до болесног места.
  6. Од болних симптома са мигреном помаже сок од алое, помешан са цикорија.
  7. Када се користи стрес, инфузија валеријана.
  8. Са пулсирајућим сензацијама се користи кромпир. Свјежи кромпир се трља на груби, помешан с млеком и шири смешу на завој. Компрес се наноси на бочне стране главе у трајању од пола сата или завити око целокупне површине главе.
  9. Вунени преливи, везани око главе, могу променити интракранијални притисак у посудама.
  10. Ефективно ослобађање грчева хладних или врућих компресија.
  11. Врући чај или кафа ће вратити тон тона и помоћи ће да се разведри.
  12. Мируј и даје снагу зелени и камиличан чај.

Дијагностика

Бол у левом храму, са десне или обе стране, може сигнализирати патолошке процесе у глави. Постоји неколико фаза истраживања како би се откриле њени узроци:

  1. Истраживање и испитивање специјалиста: терапеут, неуролог, отоларинголог, окушач и зубар.
  2. Електроенцефалограм испитује рад мозга.
  3. Кс-зраци се користе за повреде главе, едем мозга.
  4. МРИ је метода за дијагностиковање неоплазме и откривање поремећаја циркулације.
  5. Компјутерска томографија је метод откривања тумора и крварења у мозгу.
  6. Ултразвук мозга открива атеросклерозу, васкуларне аномалије.
  7. Лабораторијске методе дијагнозе утврђују присуство инфекција и откривају стање крви.

Превенција

Најбољи начин да се спречи синдром бола у глави јесте Здрав животни стил и одбацивање лоших навика. Међутим, не могу се увек избегавати болне сензације: под утицајем спољних фактора и разлога који су изван наше контроле, они могу настати у скоро свакој особи.

Посматрајући неке методе превенције, можете смањити појаву болних синдрома на страни главе:

  • Избегавајте стресне ситуације и конфликтне односе;
  • Довољно спавај;
  • Немојте да злоупотребљавате храну која садржи натријум глутамат и нитрите, немојте се ослањати на конзервисану храну и кофеин;
  • одустати од алкохола и никотина;
  • узимајте довољно витамина, укључујући витамин Ц;
  • Редовно проветрирајте собу, често посећујете на отвореном;
  • изводити једноставне физичке вежбе, шетати;
  • ако се десном храму често боли или осјећа с обе стране главе, то може значити прекомерно дјеловање и прекомерно дјеловање очију. Често нека оставе очи.

Правовремени позив лекару са порастом у глави ће помоћи да се избјегне развој озбиљних болести и спречи негативне посљедице.

Закључак

Болни синдром на страни главе не представља нужно опасну болест. Можда је узрок банални стрес или претерана болест. Међутим, у случају понављајућих случајева, вриједно је посјетити лијечника и подвргнути дијагнози.

Главобоља у храмовима: кључни узроци настанка болести

Временско главобоље је познато сваком другом становнику наше земље. То мучи људи различите старости. Неко доживљава главобољу у правом храму или лево, а неко пати бол у оба храмова. Неопходно је препознати болни синдром веома тешко пренијети. Једна особа је спремна да пристане да пије било који лек, само да би брзо престао да осјећа пулсирајући бол. Постоје различити лекови који вам помажу да се решите главобоље.

Временски бол је луд. Наравно, таква манифестација утиче на добробит. Тешко је да се особа опусти, не може се концентрирати ни на шта, радни капацитет је значајно смањен. Једина ствар која интересује особу у овој ситуацији је како се брзо отарасити главобоље у пулсирајућим храмовима. У таквој ситуацији нема никаквог одмора.

Главни узроци темпоралног бола

Главобоља може бити узрокована различитим разлозима. Бол може имати пулсирајући, притисак. Мање често сече. Погрешан бол у главу, по правилу, јавља се ујутро, што се збива пре аларма. Генерално, напади бола "не упозоравају" када дођу. Све се дешава брзо и неочекивано. У сваком случају не би требало да одложите посету доктору, ако се главобоље у вашим храмовима појачају, десити се са одређеном периодичношћу. Минимално, требали би се обратити терапеуту, и он ће те већ послати специјалисти. Каква је природа главобоље у храмовима? У ствари, узроци болног синдрома који се јављају у глави могу бити веома различити. Ово захтева свеобухватну студију.

Најчешћи узрок главобоље у оба храмова је пад притиска. Плус, сви напади могу се десити због неке врсте болести. Постоји више од педесет главних узрока који могу изазвати главобољу у храмовима. Ево најпопуларнијих разлога за појаву главобоље у подручју храмова:

  1. Поремећај циркулационог система (односно мозга). Доктори кажу да се синдром бола јавља са наглим повећањем индикатора. Често се бол јавља услед погоршања судова и губитка њихове еластичности. У овом случају је потребно дуготрајно лечење.
  2. Вируси, бактерије. Неопходно је да се разболи од синузитиса, грипа, прехлада, менингитиса, као иу храмовима постоји главобоља. Како се то решити? Неопходно је подвргнути терапији вирусне или бактеријске болести и проблем ће бити решен.
  3. Промене у телу које се односе на узраст. Током година, судови мозга су значајно исцрпљени, а крв тешко пролази кроз њих. Ово може проузроковати јаку главобољу у храмовима.
  4. Интокицатион. Јело нискоквалитетне производе, пијење алкохола, пушење цигарета, употреба зачина, можете отровати своје тело. Интокицатион је, заправо, један од најпопуларнијих узрока који изазивају главобољу у храмовима.
  5. Пинцер тригеминалног нерва. То је због трауме кичме, као и након развоја болести врата. Често у овом случају, главоболни бол главе праћени је ефектима буке.
  6. Хормонска позадина. Током пубертета, током трудноће, дојења, током менопаузе, могу бити неправилности у хормоналном систему. Они изазивају главобољу у храмовима. У овом случају, такође вам је потребна консултација доброг стручњака.
  7. Зубобоља. Вреди напоменути да апсолутно сваки бол који се осећа у лицу може изазвати појаву временског бола. Главобоља, тачније њен прави узрок, дијагностикује се сложеније.
  8. Превеликост тела. Луди ритам чини модерне људе да се баве њиховим послом, не обраћајући пажњу на свој претеран рад. И након свега може изазвати најјаче нападе главобоље у својим храмовима.

Као што сви разумеју, узроци темпоралне главобоље су веома индивидуални. И то указује на то да у сваком случају немогуће је прибјећи препорукама пријатеља, пријатеља, који је имао и епизоду темпоралне главобоље. Изузетно је важно одредити прави узрок појављивања бола. И тек онда, након консултације са лекарима који се добро упознају, можете започети узимање одређених лекова. Имајте на уму да за различите људе из истих разлога могу се прописати различити курсеви лечења.

Темпорална главобоља: симптоми

Свака главобоља у храмовима карактерише изненадност, оштрина. У случају да је болни синдром настао услед замора, доживели су снажне емоционалне преокрете, трајање главне главобоље може бити 30 минута или може трајати цео дан.

Ако у јутарњим сатима постоји главобоља у пулсирајућим храмовима, највероватније је узрок тога квар у раду судова. Такав бол је праћен општом слабошћу, шумом у ушима, мучнином. Наравно, не би требало искључити опцију када бол може настати због поремећаја циркулације крви због спавања у неудобном положају. То јест, ако болни напад прође сам по себи, након неког времена, знате, нема разлога за озбиљну забринутост, али вреди размишљати о промени јастука или душека. У борби против хроничне јутарње боли у мојој глави, ове манипулације неће помоћи. Морате ићи код доктора.

Када се боли јављају на позадини траума, симптоми могу бити веома различити: пулсација у храмовима, померање фокуса бола од темпоралног до ушица. У сваком случају, бол је јак, и ако не предузмете одговарајуће мере, такав бол може постати хроничан. Када су непријатни осећаји присутни у храмовима и врату и још увек се одушевљавају у уху, највероватније имате завршни бол у окомитом подручју.

Као што можете сами видети, детаљно испитајте симптоме, лако је погађати прави узрок главне главобоље, али ово није повод да се укључите у самопомоћ. Очигледно је да морате проћи тест, након чега ће доктор моћи да дијагностикује и прописује одговарајући третман. Ако желите помоћи доктору дијагностицирати, препоручујемо да водите дневник у којем ћете приметити број и природу главобоље. Ово је важно за оне који пате од болести не спорадично, већ стално. Захваљујући вашој евиденцији, стручњаку ће бити лакше направити слику о току те болести. Не оклевајте, дневник може стварно помоћи у постављању праве дијагнозе. После консултовања са лекаром, можете започети узимање лекова. Такође могу бити седативни лекови који ефикасно ублажавају болне синдроме. Лекар, који прописује лијекове, руководи само идејом: понудити лијек који има мање нежељених ефеката. Апсолутно безопасни лекови једноставно не постоје. Ово треба запамтити свакоме ко је превише зависан од пилула. За медицинске уређаје, лекове треба користити искључиво у случајевима екстремне нужности.

Ко посебно треба да ограничи унос лекова, тако да је за дјецу и жене у ситуацији, као и за дојиље мајке. У сваком случају, сви требају стриктно пратити назначену дозу.

Опоравак главобоље у храмовима код куће

Да бисте олакшали стање уз главобољу у храмовима, можете покушати код куће, а да не користите лекове. Немојте мислити да ће вам неки метод одмах помоћи да се излечите. Третман код куће је интегрирани приступ:

  • Само-масажа главе. То се ради једноставно, без помоћи, важно је само сазнати гдје се налазе тачке одговорне за главобољу. Многе знање долази у процесу масаже. Да, само-масажа је стварно ефикасна. Немојте занемарити. Чим будете осећали напад бола, одмах узмите угодну позицију и почните масирати главу прстима. Боље је почети са подручја која боли посебно. Тада је неопходно ходати широм главе, заузимајући и временске, окципиталне и фронталне зоне. Када завршите са масажом, останите опуштени још неколико минута. Одмор у овом најбољем је најбољи лек.
  • Топла купка, контрастни туш. Шта да одаберете? Зависи од тога шта је изазвало ваш бол. Због контраста душе значајно ћете побољшати циркулацију крви, што ће вам помоћи да се ослободите главобоље. Купатило ће вас опустити, што ће такође допринети олакшању болова.
  • Медитација. Као што је горе наведено, бол може доћи због стреса, прекомерног рада, замора. Медитација је најбољи одмор за нервни систем. Многи погрешно мисле да је тешко медитирати. У ствари, свако може да сазна основе медитације.
  • Шетајући на свежем ваздуху. Изгледа да сви знају да је важно ходати на улици, али многи занемарују овај савет. Међутим, може се уверити да бол у темпоралном подручју пролази након 30 минута проведеног на свежем ваздуху. Шетња по трговима, парковима је најбоља превенција мигрене. И поред тога, не заборавите да непрестано вентилирате собу.

Што се тиче употребе народних рецепата, лековитог биља, мора се схватити да без договора са доктором за спровођење поступака за такво само-третирање не може. На крају крајева, без познавања истинске природе поријекла временског бола, можете знатно оштетити своје здравље.

Ако изненада имате изненадни бол у глави, само га оставите и покушајте да се одморите, можете да легнете и спавате. Квалитетан сан сигурно ће вам бити добар. И, највероватније, не морате да користите лекове.

Закључак: савјет о спрјечавању временског бола

Честе главобоље су очигледан знак који дефинитивно треба тражити помоћ од специјалисте. Терапеут или неуролог ће одредити свеобухватни преглед медицинског прегледа кардиоваскуларног, нервног система и, на основу његових резултата, дијагнозирати и прописати одговарајуће штедљиво лечење. По правилу се лечи главна болест (узрок) и за период лечења се прописују лекови, усмјерени на ослобађање темпоралног бола.

Сваки лекар ће рећи да је болест боље спречити него лечити.

Ево кратког списка превентивних мера:

  • одржавање здравог начина живота;
  • одбијање алкохола, дрога, никотин;
  • јести здраву храну;
  • придржавање дневне рутине;
  • вежбање, спорт.

Превентивне мере увек дају позитиван резултат, ако се предузимају благовремено. Али у овом случају, препоруке стручњака треба водити, посебно када су у питању сложене методе. На пример, акупунктура може се вршити само у специјализованим клиникама. Нестручна изложеност је оптерећена штетом по здравље.

Дакле, можете се ослободити главобоље. Главна ствар у овом случају је да појединачно изаберете методу која је исправна за вас. И самопомоћ није вриједан. У супротном, поред главе, многи органи и системи тела морају бити третирани. Свака акција и одлука морају бити договорени са доктором. И запамтите, ваш успех у отклањању болова у храмовима зависи од компоненти здравог начина живота: пуног спавања, здраве хране, одмора и спавања. А за лоше навике мораће да се заборави.